Notions importantes à connaitre pour l’emploi du CBD

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De multiples indications et utilisations

Le CBD peut être utile pour de nombreuses affections. Son utilisation la plus courante reste son effet sur les douleurs, de différentes origines.

Mais le CBD peut aussi être un outil dans la gestion de l’anxiété et du sommeil, comme l’a montré une étude sur 72 patients : les scores d’anxiété ont diminué au cours du premier mois chez 57 patients (79,2 %) et sont restés diminués pendant la durée de l’étude. Les scores de sommeil se sont améliorés au cours du premier mois chez 48 patients (66,7 %).[i]

Quelle dose prendre par voie orale ?

On peut souvent retrouver le conseil de doses allant de 0,5 à 1,5 mg / kg / jour. Connaitre le dosage en milligrammes de CBD est très important car les gouttes et les pourcentages induisent des confusions.

Pour tous les produits, le dosage en milligrammes par goute est égal à la moitié du pourcentage de concentration en CBD. Exemples : 

  • Huile à 10 % de CBD : 1 goutte = 5 mg
  • Huile à 20 % de CBD : 1 goutte = 10 mg
  • Huile à 25 % de CBD : 1 goutte = 12,5 mg
  • Etc.

Mais cet aspect théorique reste critiquable quand on sait que l’efficacité, le problème à traiter, l’intensité de la douleur, etc. peuvent être radicalement différents d’une personne à l’autre.

La meilleure façon de procéder est de commencer par une petite dose et d’augmenter progressivement, jusqu’à atteindre l’effet recherché.[ii]

Actif aussi par voie transcutanée

Dans un tout petit essai clinique contrôlé randomisé, le CBD a été testé en massage.

Pendant 2 semaines 18 participants atteints d’arthrite basale symptomatique du pouce ont été randomisés pour recevoir soit du CBD (6,2 mg / ml de CBD avec du beurre de karité), soit du beurre de karité seul. Les résultats pour le CBD ont montré des améliorations significatives de la douleur et de l’incapacité liées à l’arthrite basale du pouce, et ce, sans événements indésirables.[iii]

Ici la dose était très faible. Pour des douleurs de type neuropathique il faut un dosage considérablement plus élevé. C’est ainsi qu’une autre étude randomisée a montré que l’application transdermique d’huile de CBD à la dose de 250 mg pouvait entraîner une amélioration significative de la douleur et d’autres sensations perturbatrices chez les patients atteints de neuropathie périphérique.[iv] Cette dose de 250 mg correspond par exemple à 20 gouttes d’huile de CBD à 25 %.

Attention si prise de médicaments

Le CBD interfère avec l’élimination des médicaments, ce qui augmente leur taux dans l’organisme.[v] Il est important de le prendre en compte et de demander un avis médical si des traitements médicamenteux sont en cours. Le CBD est à contre-indiquer en cas de prise de médicaments à marge thérapeutique étroite, comme les hormones thyroïdiennes ou les anticoagulants.

Fabien Piasco


[i] Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. Perm J. 2019;23:18-041.

[ii] MacCallum CA, Russo EB. Practical considerations in medical cannabis administration and dosing. Eur J Intern Med. 2018 Mar;49:12-19.

[iii] Heineman JT, Forster GL, Stephens KL, Cottler PS, Timko MP, DeGeorge BR Jr. A Randomized Controlled Trial of Topical Cannabidiol for the Treatment of Thumb Basal Joint Arthritis. J Hand Surg Am. 2022 Jul;47(7):611-620.

[iv] Xu DH, Cullen BD, Tang M, Fang Y. The Effectiveness of Topical Cannabidiol Oil in Symptomatic Relief of Peripheral Neuropathy of the Lower Extremities. Curr Pharm Biotechnol. 2020;21(5):390-402.

[v] Brown JD, Winterstein AG. Potential Adverse Drug Events and Drug-Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol (CBD) Use. J Clin Med. 2019 Jul 8;8(7):989.