Dans quel état sont les oméga-3 que vous avalez ?
Les acides gras oméga-3, particulièrement les oméga-3 marins (EPA et DHA), sont très sensibles au rancissement . Il est vrai que j’insiste souvent sur...
La Tromperie des Edulcorants Artificiels
Si les édulcorants artificiels du type aspartame, sucralose, saccharine, cyclamate et acesulfame-K, aidaient les gens à perdre du poids, il y a longtemps que...
Stress oxydant et Antioxydants, revue critique des processus d’action
Ce livre remet en question les concepts établis !
Antioxydants, stress oxydant, radicaux libres… Voici des termes de plus en plus entendus et connus par...
Mélatonine, l’hormone du sommeil : 3 bonnes raisons d’en prendre
Qu'est-ce que la mélatonine ?
Pour pouvoir vous endormir paisiblement, la mélatonine ou aussi appelée l’« hormone du sommeil » est indispensable!
Cette hormone est produite par une...
De la quercétine pour la santé des femmes
Quercétine et cystite interstitielle
La cystite interstitielle, ou syndrome de la vessie douloureuse, est une inflammation de la vessie. Bien que les symptômes ressemblent à...
Les Xéno-Œstrogènes les Plus Dangereux
On en compte malheureusement des dizaines ! Je tiens vraiment à consacrer, une dernière fois, un blog aux principales molécules chimiques possédant, dans ce...
Les pratiques culinaires à risque
L’art culinaire et l’alimentation santé sont-ils compatibles ?
La coloration
Ouvrez votre livre de recette. Généralement cela commence par : « émincez un oignon et faites-le revenir à la...
Libérez Assange, Prix Nobel de la Vérité.
https://www.youtube.com/watch?v=2SgNw4sR99M
https://youtu.be/8g2jRPVncP4
https://www.youtube.com/watch?v=cJq_-eU9a4E
https://www.nexus.fr/actualite/news/julian-assange-hacking-justice/
Cette vidéo raconte l'impact d'un homme qui a fait plus pour la vérité et donc la justice et donc la paix que tous les...
Stop fonte musculaire avec l’huile de Calanus !
Voyons les résultats d’une nouvelle étude en double aveugle sur l’huile de (...) chez des femmes âgées entre 65 à 80 ans. Plus de...
Covid-19: en prévention ou en accompagnement
Etes-vous d’accord avec ces suggestions ?
Infections virales : Masque & Vaccin
Infections bactériennes : Antibiotiques
Maladies : Médicaments
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Selon ce mode de fonctionnement, tout problème aurait sa...
L’huile de colza, l’amie de l’huile d’olive
De la graine à l'huile...
Le colza, ou Brassica napus, est une plante annuelle avec de magnifiques fleurs jaunes. Elle appartient à la famille des...
L’intérêt du PEA dans l’endométriose
Le palmitolyléthanolamide ou PEA est un dérivé d’acide gras, naturellement produit par l’organisme suite à un stress physiologique. Le PEA est antalgique, anti-inflammatoire et...
