La solution naturelle contre le stress : le GABA

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Dans cette vidéo, Sandra Cascio (Biochimiste et Nutrithérapeute) vous informe sur l'importance de se complémenter en GABA pour combler le stress, éviter les idées...

Les Perturbateurs Endocriniens et l’Obésité

Le bisphénol-A constitue une cause aujourd’hui reconnue d’obésité, en particulier chez les jeunes filles, comme en atteste une grande étude chinoise parue le 12...

Le sulforaphane de brocoli contre le cancer (6/7)

6e partie sur les « Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli » Dans la partie 1, nous avons vu que la grenade, le brocoli...

Dans quel état sont les oméga-3 que vous avalez ?

Les acides gras oméga-3, particulièrement les oméga-3 marins (EPA et DHA), sont très sensibles au rancissement . Il est vrai que j’insiste souvent sur...

Vitamine D et immunité : ce qu’il faut savoir

Découvrez dans cette vidéo de Christophe Bernard (Althéa Provence) une multitude d’informations sur la vitamine D : la vitamine D ne sert pas que pour...
Les noix et l'huile de noix

Le poisson et les acides gras oméga-3 sont-ils bons pour la santé ?

Quelle graisse est bonne pour la santé et en quelle quantité ? Même une suralimentation en « graisses saines », comme les acides gras Oméga-3,...

L’huile d’olive: ses multiples bienfaits

L’huile d’olive, corps gras d’ajout majeur du régime méditerranéen, possède de nombreuses propriétés bénéfiques à la santé. En voici un descriptif : Sa composition en...

« Germe de blé fermenté » paru dans « Santé S&C »

Un très bel article sur notre livre poche santé "Germe de blé fermenté, miracle santé à travers les âges » vient de paraitre dans le...

À VOTRE SANTÉ : Réparez votre sommeil, c’est vital

Il n’y a pas de douleur que le sommeil ne sache vaincre. » Balzac. En cas de privation de sommeil, un animal meurt plus vite...

CHRONIQUE À VOTRE SANTÉ : le romarin, l’herbe qui vous veut du bien

Le romarin, l’herbe qui vous veut du bien En vacances, un cardiologue de l’université de Californie, à San Diego, découvre Acciaroli, village du sud de...

Les différents axes pour optimiser votre perte de poids

Maitrisez votre glycémie Les aliments et repas favorisant une montée brusque et importante de la glycémie (taux de sucre dans le sang) induisent une sécrétion accrue d’insuline...

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