Pour stopper la spirale infernale de l’arthrose
Lorsqu’on évoque l’arthrose, après les douleurs articulaires, c’est l’idée qu’il s’agit d’une usure du cartilage qui vient à l’esprit. Et pourtant, ce n’est pas...
Le Drame des Acides Gras Trans (2/2)
Avant de décrire plus avant les effets néfastes de la consommation des acides gras trans, il s’agit de souligner l’existence de plusieurs sources naturelles beaucoup...
De la quercétine pour la santé des femmes
Quercétine et cystite interstitielle
La cystite interstitielle, ou syndrome de la vessie douloureuse, est une inflammation de la vessie. Bien que les symptômes ressemblent à...
Tout le potentiel du CBD
La culture et l'utilisation du chanvre (Cannabis) datent de 5000 à 6000 ans. Sa culture pour la fibre textile est originaire d'Egypte et d'Asie...
Comment bien se nourrir
C’est dans l'alimentation que l’organisme vient puiser les précieux nutriments qui le feront fonctionner correctement. Mais quand on voit ce qu’on met dans notre...
Du soja oui, mais fermenté !
Les différentes polémiques sur le soja
Pour le soja, et à l’instar des produits laitiers, il y a les pros et les antis.
Voici les principaux...
Nanoparticules et maxi dangers ?
D’une manière générale, un nano-objet ou une nanoparticule se définit comme un assemblage d'atomes dont une des dimensions est inférieure à 100nm (1 nanomètre...
Polyphénols de l’huile d’olive, un trésor pour la santé
Remarque: Cette lettre fait suite à une première, consacrée à l'huile d'olive, et disponible ici. Je vous conseille de lire la première partie pour...
L’huile de lin, les conseils de Fabien Piasco
Choix du conditionnement
En France la législation impose certaines règles quant au conditionnement de l’huile de lin alimentaire (vierge première pression à froid) : flacon de...
Micronutriments et règles douloureuses
Les règles douloureuses, appelées scientifiquement dysménorrhées, touchent un grand nombre de femmes. Il est important de consulter un médecin, car cela peut être parfois...
Les Désillusions des Biphosphonates
Découverts vers la fin des années 1960 et initialement appelés diphosphonates, les biphosphonates ont commencé à être commercialisés durant les années 1990. Ils inhibent les ostéoclastes, cellules osseuses ayant pour...
La vitamine D joue-t-elle un rôle protecteur contre le cancer ?
Des chercheurs étasuniens se sont penchés sur la vitamine D et son rôle potentiellement préventif face au cancer(1). On connaît ses bienfaits pour notre...
