Votre journée type « anti-cholestérol » ! (partie 2/2)
Nous avons vu dans la première partie quelles sont les idées reçues au sujet du régime anti-cholestérol et quels paramètres nutritionnels rectifier. Voici maintenant...
Le paradoxe de la calcification (partie 1/4)
Equilibre acido-basique, vitamines D3 et K2 comme régulateurs du métabolisme calcique
Comment est-il possible que les populations des pays occidentaux souffrent d'ostéoporose et de carence...
Magnésium et trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité
TDAH
Le trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble qui touche 3,5% à 5,6% des enfants d’âge scolaire en France, prévalence...
Nouvelle étude : Flavonols de cacao et santé cardio-vasculaire !
Réduisez agréablement votre pression artérielle !
Les flavonols, ces polyphénols retrouvés dans le cacao, ont des effets bénéfiques en protection cardio-vasculaire : ils réduisent la pression...
Du simple oubli à la maladie d’Alzheimer… (partie 2)
Suite de la première partie
Comment booster son cerveau et limiter sa dégénérescence?
D’après le Dr. Judes Poirier, « Étant donné l’âge moyen auquel se déclare...
L’Hypothyroïdie Trop Souvent Ignorée (6/9)
Les endocrinologues du début du XXème siècle avaient déjà repéré le lien entre insuffisance thyroïdienne et les douleurs articulaires de type rhumatoïde, s’agissant même...
Hyperplasie de la prostate : solution naturelle
Hyperplasie de la prostate ou l'envie fréquente de faire pipi.
Réduisez naturellement vos symptômes !
Avec les années, la prostate grossit, c’est une évolution naturelle liée au...
Comment optimiser les oméga-3 végétaux
La place des oméga-3 dans notre alimentation
Les acides gras oméga-3 sont très minoritaires dans notre alimentation. Les personnes qui ne se sentent pas concernées...
Préparez-vous au changement d’heure
En France, 1 personne sur 3 manque de sommeil
Les troubles du sommeil sont un véritable problème de société. Insomnie, narcolepsie, apnée du sommeil sont...
Huile d’olive enrichie en vitamines E. Quels bénéfices santé?
Le secret de l’huile d’olive traditionnelle
Il y avait beaucoup de polyphénols et de vitamine E (tocophérols) dans les huiles d’olive utilisées à l’origine dans...
Fruits versus jus de fruits
Aliment vivant versus boisson pasteurisée
Il s’agit là du premier point important. Le fruit, même après cueillette, est encore vivant. Les cellules végétales sont actives…...
Le chanvre ce n’est pas que pour fumer !
Il y a chanvre et chanvre
Le chanvre, appelé aussi parfois chènevis, est une plante cultivée depuis fort longtemps, probablement depuis le néolithique. Il fut...
