Nouvelle étude ! Votre coeur protégé par la consommation de grenade et dattes
La combinaison de jus de grenade et dattes offre une protection maximale contre l'athérosclérose. C’est ce qu’une équipe de chercheurs dirigée par le professeur...
La Compréhension de Certaines Anémies (2/2)
Nous avons couvert de manière détaillée les données relatives à la vitamine B12. Voyons maintenant l’acide folique ou vitamine B9, abondante dans les aliments...
Les intestins dorment aussi !
Connaissez-vous le système nerveux entérique ? Il s’agit d’un ensemble de plexus nerveux constitués de 200 millions de neurones disposés tout autour du tractus digestif,...
Les cacaos riches en flavonols induisent une dilatation des vaisseaux sanguins
Chez l'homme en bonne santé, les cacaos riches en flavonols induisent une vasodilatation bénéfique des vaisseaux sanguins dépendant du NO
Fisher, Naomi DL; Hughes, Meghan;...
Arrêtons le massacre des bactéries bénéfiques
On vous le demande par l’entremise de la prestigieuse revue Nature ! Il est question ici, comme l’indique le titre de l’article, de l’abus des antibiothérapies. ...
Les Controverses Relatives à la Ménopause (2/2)
Soyons clairs, je ne serai jamais un partisan du Traitement Hormonal Substitutif (THS), ce traitement de la ménopause très contesté à base de comprimés...
Les pratiques culinaires à risque
L’art culinaire et l’alimentation santé sont-ils compatibles ?
La coloration
Ouvrez votre livre de recette. Généralement cela commence par : « émincez un oignon et faites-le revenir à la...
La Compréhension de Certaines Anémies (1/2)
Comme de coutume, nous abordons ici les anémies fonctionnelles, formes plutôt bénignes, car notre sujet ne vise pas du tout les pathologies relevant des...
Les petits déjeuners toxiques
Bravo Docteur Kellogg, le médecin américain inventeur des « corn flakes » en 1894 ! Vous avez faire croire à des millions de personnes qu’elles devaient...
Pourquoi l’huile d’olive est bonne pour la santé
Un antioxydant en puissance contre les inflammations
Notre capital santé constitue, par essence, un des éléments les plus précieux dont nous disposons au cours de...
À VOTRE SANTÉ : Réparez votre sommeil, c’est vital
Il n’y a pas de douleur que le sommeil ne sache vaincre. » Balzac.
En cas de privation de sommeil, un animal meurt plus vite...
Améliorez la qualité de votre sommeil
Le sommeil est un besoin biologique pour la santé et le bien-être de chacun. Obtenir un sommeil réparateur est devenu une préoccupation majeure pour...
