Les Astuces pour tolérer les Œufs
Nous ne devons pas revenir, j’espère, sur l’importance des protéines à chaque repas – en particulier au petit-déjeuner – chez ceux qui ont du...
La grenade – Une polyvalence millénaire (2/7)
2e partie sur les « Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli »
Comme nous l'avons vu dans la partie 1, les aliments végétaux les...
Aliments fonctionnels versus nutraceutiques
Quelques petites définitions
Au sens strict du terme tout aliment est fonctionnel car il procure de l’énergie et des nutriments pour la survie. Cependant, partout...
6 symptômes d’une carence en magnésium
Avez-vous une carence en magnésium ?
Les analyses sanguines pour doser le magnésium ne reflètent pas forcément la quantité de magnésium dans notre corps. Seulement 1%...
Constipation de votre enfant : pensez aux lipides ?
Chez le bébé : l’évolution des paramètres nutritionnels
Avant la diversification
S’il y a constipation du nourrisson, avant la diversification alimentaire, il faut rechercher les causes sur...
La mélisse, une plante aux nombreuses vertus !
La mélisse officinale (Melissa officinalis) est une plante de la famille des Lamiacées. On l'appelle aussi « mélisse citronnelle ». C’est une plante médicinale utilisée depuis longtemps dans le traitement de plusieurs maladies.
Parmi...
Le plus concentré de l’olive en 1 gélule… OLIVISSIME !
Cher Lecteur,
Chère Lectrice,
Le plus concentré de l'olive en 1 gélule... OLIVISSIME !
Qui aujourd'hui ne connaît pas encore les bienfaits de l'huile d'olive ?
Pilier de l'alimentation...
Les fausses bonnes idées des industriels : exemple de l’huile de colza
Réputation de l’huile de colza
L’huile de colza (canola) jouit d’une très bonne réputation. Et pour cause, elle est pauvre en acides gras saturés (7%),...
L’huile d’olive: ses multiples bienfaits
L’huile d’olive, corps gras d’ajout majeur du régime méditerranéen, possède de nombreuses propriétés bénéfiques à la santé. En voici un descriptif :
Sa composition en...
Le sucre livre ses sulfureux secrets…
L’article publié le 1er avril 2014 par The Journal of the American Medicine Association, le célèbre JAMA, n’était pas un « poisson » de mauvais goût. ...
Les pièges des laits animaux
Voici l’occasion d’apporter quelques éclaircissements quant aux multiples réactions négatives que peuvent éprouver les humains vis-à-vis des produits laitiers animaux.
C’est un sujet important car...
Témoignage touchant : « j’ai diminué mon PSA avec la Grenade fermentée »
De nombreuses études démontrent les effets bénéfiques de la Grenade : en protection cardiovasculaire, contre l'inflammation et... contre le cancer. D'autres études ont montré...
