Peu de Vitamine K2 dans l’alimentation quotidienne…
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé principalement au Japon,...
Huile de nigelle: des propriétés incroyables
La nigelle ou cumin noir
Nigella sativa ou nigelle cultivée est aussi connue sous le nom de cumin noir. Il s’agit d’une plante de la...
De la curcumine contre le syndrome prémenstruel
Une étude démontre l’effet de la curcumine
Un essai contrôlé randomisé a évalué les effets de la curcumine chez des femmes souffrant de syndrome prémenstruel...
Arthrose et souplesse articulaire retrouvée
Souplesse articulaire retrouvée
Les thérapeutiques actives, la longévité en progrès n’épargnent pas l’arthrose, cette compagne fidèle, d’être un chemin balisé d’obstacles, d’espérance et de patience....
[L5] Toujours fatigué(e) ? Pensez aux surrénales !
Par Alain ANDREU — en collaboration avec le Dr Résimont.
La fatigue est l’une des premières plaintes en consultation. Cette lettre n’a pas pour ambition...
Le PEA au secours des intestins
Intestins irritables, une affection courante
Environ une personne sur dix dans le monde souffre du syndrome du côlon irritable (dit aussi syndrome de l’intestin irritable...
Le point sur la consommation d’agrumes et le cancer du sein
Ces dernières années nous avons beaucoup entendu parler des effets délétères du pamplemousse avec certains traitements médicamenteux (ex : statines, inhibiteurs calciques, etc.). Ce dernier...
Sommet Endométriose : conférence en ligne du 10 au 15 mars 2022
Le neuvième Somment Kiffe ton cycle, par Gaëlle Baldassari, débutera le jeudi 10 mars 2022.
Ce nouveau sommet, faisant intervenir près d’une vingtaine d’experts, traitera...
Pourquoi les huiles de TCM sont préférables comme base pour les gouttes de vitamine...
Des troubles digestifs et un statut en vitamine D qui ne s’améliore pas ?
Certaines personnes ne parviennent pas à faire remonter leur taux sanguin de...
Vitamine C naturelle ou liposomale ?
Plusieurs fabricants nous vantent les mérites de leur vitamine C liposomale qui aurait une meilleure biodisponibilité, c’est-à-dire une meilleure capacité d’atteindre la circulation sanguine,...
Conséquences du dysfonctionnement endothélial (partie 2/4)
Problèmes cardiovasculaires et dysfonction érectile
Un dysfonctionnement de l’endothélium a des conséquences importantes. Il s’accompagne d’une perte ou d’une grave détérioration des mécanismes homéostatiques de l’endothélium.
Une modification de...
Conclusion
Voilà, la "fête" est finie : en un an, soit 52 semaines et 52 blogs plus loin, j’espère que vous avez appris des choses intéressantes. ...
