Le Drame des Acides Gras Trans (2/2)
Avant de décrire plus avant les effets néfastes de la consommation des acides gras trans, il s’agit de souligner l’existence de plusieurs sources naturelles beaucoup...
En finir avec les sucreries du petit déjeuner (partie 1/2)
La bombe glycémique matinale et ses conséquences.
Petit déjeuner = repas le plus important ?
C’est ce que l’on entend toujours dire. Et pourtant ce repas est,...
Du PEA pour mieux dormir
Le système endocannabinoïde régule de nombreux processus circadiens, y compris le cycle veille / sommeil.
Agir sur le système endocannabinoïde a donc un potentiel pour...
Dr. Stéphane Résimont : Le serment d’Hippocrate n’existe plus.
https://youtu.be/zl7Txz23hwY
Comment gérer les écarts des repas de fête ?
Les fêtes arrivent et déjà vous angoissez des répercutions désastreuses de tous ces excès sur votre poids...
Un excès de tout !
Lors d’un repas de fête...
Infertilité : dans deux siècles, l’espèce humaine pourrait disparaître, selon un médecin biologiste
Par Tiphaine Honnet - Publié le 24/03/2022 à 13:01 — Source : lefigaro.fr
Dans un entretien accordé au Point, le chef du service biologie de la reproduction au...
Régimes amaigrissants : glucides versus lipides
Le procès des graisses
Les graisses ont mauvaises réputation et sont souvent accusées de faire grossir. Elles sont généralement bannies des régimes amaigrissants. Ne se...
La mélisse, une plante aux nombreuses vertus !
La mélisse officinale (Melissa officinalis) est une plante de la famille des Lamiacées. On l'appelle aussi « mélisse citronnelle ». C’est une plante médicinale utilisée depuis longtemps dans le traitement de plusieurs maladies.
Parmi...
Les noix boostent vos bactéries intestinales
La consommation de noix pourrait faire augmenter le nombre de bactéries bénéfiques pour vos intestins, selon une étude récente menée sur des animaux et...
Les Astuces pour tolérer les Œufs
Nous ne devons pas revenir, j’espère, sur l’importance des protéines à chaque repas – en particulier au petit-déjeuner – chez ceux qui ont du...
Thé vert et minceur
Le thé vert est bien connu pour ses nombreuses propriétés sur la santé. Dans le domaine de la minceur il peut aussi être un...
La vitamine D pour prévenir la démence
3x plus de démence !
Plus de 50 millions de personnes dans le monde sont atteints de démence et ce nombre devrait tripler d'ici 2025 (Gauthier...
