Source : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
La grenade pourrait améliorer les symptômes de la ménopause et diminuer la sévérité des bouffées de chaleur.
Dans cette méta-analyse très récente, les chercheurs ont évalué les effets de la grenade sur la santé des femmes pendant et après la ménopause.
Ainsi, sur base de l’analyse de plusieurs études, les chercheurs ont conclu que la grenade peut contribuer à améliorer de manière significative la sévérité des bouffées de chaleur et les symptômes associés à la ménopause.
Elle améliore également les taux de HDL, dit le « bon cholestérol », bénéfique pour la santé cardiaque.
Finalement, les auteurs de l’étude concluent que « La grenade peut atténuer les symptômes de la ménopause. Des études avec des échantillons plus importants sont nécessaires pour confirmer ces bienfaits pour les femmes ménopausées ».
