Tout savoir sur la vitamine C
La vitamine C est une vitamine nécessaire pour notre santé, elle est indispensable pour le fonctionnement de tout l’organisme et ce toute l'année.
Malheureusement, l'Homme...
Le rapport vitamine E sur acides gras polyinsaturés
Oméga-6, oméga-3 et dommages oxydatifs
Les acides gras polyinsaturés (AGPI : oméga-6 et 3) ont une grande susceptibilité à la lipoperoxydation (rancissement) dans l’organisme. La vitamine...
L’hypothyroïdie Trop Souvent Ignorée (8/9)
Voyons un peu, à présent, tous les signes et symptômes susceptibles de trahir une faiblesse thyroïdienne chez les enfants. Ceci ne vise en aucune...
L’hyperplasie bénigne de la prostate, un problème dès 50ans!
Chers amis lecteurs et lectrices,
Bien que cela touche de près votre sphère intime, vous êtes nombreux, vous, lecteurs masculins, à nous exprimer fréquemment des soucis...
[Pétition] Tous unis contre la malbouffe!
Obésité, diabète, troubles cardio-vasculaire, cancers...
Ces maladies chroniques sont désastreuses pour notre santé, et pour notre société. Elles sont la première cause de mortalité dans...
Carence en vitamine D : 14 fois plus de risque de mortalité par la...
Des taux de vitamine D extrêmement faibles et une mortalité élevée due à la COVID-19 dans les maisons de repos
La mortalité des résidents des...
Les Controverses Relatives à la Ménopause (2/2)
Soyons clairs, je ne serai jamais un partisan du Traitement Hormonal Substitutif (THS), ce traitement de la ménopause très contesté à base de comprimés...
Comment prendre soin de ses articulations? (partie 2)
4 composants actifs pour nourrir votre cartilage!
Comme nous l'avons vu dans l'article précédent (partie 1), avec l’âge ou suite à l’usure, le cartilage et...
Smartphones, téléphones portables et santé : quelques pistes de solutions et recommandations prudentes (partie...
Dans l'article précédent nous avons vu que que personne à l’heure actuelle ne connaît la dose de rayonnement à partir de laquelle il n’existe...
Le régime DASH, élu aux USA, le meilleur mode d’alimentation
Voyons concrètement comment vous pouvez tirer le meilleur parti des aliments pour votre santé. Lesquels devez-vous choisir et en quelle quantité?
Pour un nettoyage de...
Les Astuces pour tolérer les Œufs
Nous ne devons pas revenir, j’espère, sur l’importance des protéines à chaque repas – en particulier au petit-déjeuner – chez ceux qui ont du...
Les Désillusions des Biphosphonates
Découverts vers la fin des années 1960 et initialement appelés diphosphonates, les biphosphonates ont commencé à être commercialisés durant les années 1990. Ils inhibent les ostéoclastes, cellules osseuses ayant pour...
