[L4] Le Top 3 des compléments alimentaires qui peuvent améliorer votre santé
Si vous avez plus de 45 ans, il y a fort à parier que la prise de ces compléments puisse vous aider à vieillir...
Grenade fermentée, des effets santé et anti-cancer supérieurs par la fermentation
Les vertus santé de la grenade fermentée sont aujourd’hui bien connues. Les nombreuses études et publications scientifiques en font un fruit bon pour le...
Aliments pour bébés: l’hypocrisie «pur sucre» de Nestlé
Les bébés des pays du Sud global aiment-ils plus le sucre que les bébés suisses? Non!
https://youtu.be/TQatJ8QYGrA
Par : Mon œil ! Le podcast engagé de...
Plus de 100 scientifiques, médecins et principales autorités appellent à une utilisation accrue de...
(Traduction du texte original par Fabien Piasco)
Des preuves scientifiques indiquent que la vitamine D réduit les infections et les décès.
À tous les gouvernements, responsables...
[LIVRE] COVID-19 : des experts et ministres dignes de confiance ? – Anne DUMONT
Médecine - Epidémiologie - Droit - Déontologie
Dans l'actuelle crise Covid-19. le concept de «consentement libre et éclairé» est central dans le processus de vaccination...
Pourquoi il ne faut pas cuire les matières grasses?
Peut-on cuire les huiles ?
Lorsque je parle des propriétés bénéfiques d’une huile (oméga-3 ou polyphénols ou autre molécule importante), les gens me demandent toujours : « Est-ce...
De la vitamine D contre le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) englobe plusieurs symptômes, à la fois physiques et psychologiques, qui surviennent quelques jours avant les règles et qui disparaissent généralement...
Les incroyables vertus de la papaye fermentée
Les vitamines et les antioxydants contenus dans la papaye contribuent à stimuler nos défenses naturelles et nous maintiennent en bonne santé.
Dans certains pays tropicaux...
Carences et avantages de la vitamine K2
(...), mangez-vous du natto ?
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé...
Huile d’olive enrichie en vitamines E. Quels bénéfices santé?
Le secret de l’huile d’olive traditionnelle
Il y avait beaucoup de polyphénols et de vitamine E (tocophérols) dans les huiles d’olive utilisées à l’origine dans...
Rôle des glucides et de l’insuline dans la prise de poids
Digestion des glucides
Que se passe-t-il lorsque nous mangeons un aliment contenant des glucides, par exemple un féculent ?
Tout d’abord, lors de la mastication, une partie...
De la vitamine K2 contre la COVID19?
De la vitamine K2 pour « verrouiller » la protéine Spike ?
On parle beaucoup de la protéine Spike dans la COVID-19, car elle est en quelque sorte...
