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Tout savoir sur le Lactium® partie 3 : Lactium®, anti-stress et sommeil réparateur

Le Lactium® permet de diminuer votre stress, comme l’ont montrées les études dans l’article précédent. D’autres études cliniques ont permis de démontrer l’efficacité du Lactium®...

L’olivier : le trait d’union de la Méditerranée (partie 1)

L’olivier est le ferment de la Méditerranée au niveau symbolique, culturel et socio-économique. Que ce soit  en termes de culture, de croyances, d’agriculture, de...

Le cholestérol est indispensable à la santé

La plupart de mes patients semblent convaincus que leur alimentation peut-être qualifiée d’optimale s’ils évitent de manger du cholestérol.  Celui-ci fait l’objet d’une diabolisation...

Fonctions et missions de la vitamine D dans le corps

Renforce votre ossature La vitamine D exerce ses effets dans de nombreux tissus cibles à condition que chaque cellule cible possède un récepteur de vitamine D...

La solution holistique pour le paradoxe de la calcification (partie 4/4)

Quatrième et dernière partie sur "le paradoxe de la calcification ». Comme nous l’avons vu précédemment, le mode de vie moderne, avec une alimentation trop...

Hiérarchisez votre alimentation

Réforme alimentaire Changer son alimentation au profit d’un modèle plus sain peut être compliqué pour certains individus. Au-delà des aspects de nutrition ou de santé,...

La grenade – Une polyvalence millénaire (2/7)

2e partie sur les « Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli » Comme nous l'avons vu dans la partie 1, les aliments végétaux les...

Nos conseils pour équilibrer votre glycémie au cours de la journée

Comme vous le savez, dans votre corps, le sucre en excès se transforme en graisse (localisée principalement au niveau des fesses, du ventre…). Il...

Et si vous optiez pour un régime alcalin à base de plantes ?

Avec l’industrialisation, la teneur en minéraux de notre nourriture a beaucoup changé et sa qualité nutritionnelle s’est fortement dégradée. Par contre, sa teneur en...

Lettre ouverte à M. Dejemeppe, Président de l’Ordre National des Médecins

Monsieur DejemeppePrésident de l’Ordre National des Médecins Bruxelles, le 7 février 2022 Monsieur Dejemeppe,    Cette fois j’exige que le Conseil de l’Ordre me reçoive. L’heure est grave. Nous avons...

Sucre versus édulcorants intenses

Quelques définitions pour y voir plus clair Dans le langage courant quand on parle de « sucre » au singulier, on fait référence au saccharose (ou sucrose...

La cigarette électronique : bonne ou mauvaise pour la santé ?

La cigarette électronique, solution anti-tabac? Le tabagisme est la cause principale du développement du cancer du poumon. Au XXème siècle, plus  de 100 millions de...

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