Nos conseils pour équilibrer votre glycémie au cours de la journée
Comme vous le savez, dans votre corps, le sucre en excès se transforme en graisse (localisée principalement au niveau des fesses, du ventre…). Il...
Le cholestérol est indispensable à la santé
La plupart de mes patients semblent convaincus que leur alimentation peut-être qualifiée d’optimale s’ils évitent de manger du cholestérol. Celui-ci fait l’objet d’une diabolisation...
Stop fonte musculaire avec l’huile de Calanus !
Voyons les résultats d’une nouvelle étude en double aveugle sur l’huile de (...) chez des femmes âgées entre 65 à 80 ans. Plus de...
Arthrose et souplesse articulaire retrouvée
Souplesse articulaire retrouvée
Les thérapeutiques actives, la longévité en progrès n’épargnent pas l’arthrose, cette compagne fidèle, d’être un chemin balisé d’obstacles, d’espérance et de patience....
Une bactérie alimentaire peu connue responsable de diarrhées
Bacillus cereus dans vos assiettes, quelles conséquences?
Un récent projet de recherche scientifique: BACEREUS, fait le point sur la bactérie alimentaire pathogène Bacillus cereus. Cette bactérie...
Le changement de discours du gouvernement britannique au sujet de la vitamine D et...
Le gouvernement britannique a tout d’abord annoncé au mois de juin qu’il n’y avait aucune preuve pour soutenir la supplémentation en vitamine D dans...
Comment bien se nourrir
C’est dans l'alimentation que l’organisme vient puiser les précieux nutriments qui le feront fonctionner correctement. Mais quand on voit ce qu’on met dans notre...
Nanoparticules et maxi dangers ?
D’une manière générale, un nano-objet ou une nanoparticule se définit comme un assemblage d'atomes dont une des dimensions est inférieure à 100nm (1 nanomètre...
Améliorer la fertilité masculine : nouvelle étude
Une nouvelle étude randomisée en double aveugle démontre l’efficacité d’un complément alimentaire, Fertil'Hom®, pour améliorer la fertilité chez des hommes infertiles.
Elle démontre clairement que...
Huile d’olive : comment éviter les pièges
Les appellations
L’huile d’olive vierge est un pur jus de fruit. Tout y est naturel, pas le moindre élément n’y est ajouté ou retranché....
Je nourris et renforce mon système immunitaire !
Boostez votre immunité pour garder la forme! Oui, mais comment faire?! Voici 4 conseils pour agir concrètement au quotidien.
1) Je restaure les barrières !
Par...
La dysbiose intestinale : un concept reconnu aujourd’hui par la médecine conventionnelle
Voici un article publié le 30 janvier 2014 par une revue réputée et je ne résiste pas à l’envie de vous en traduire les...
