[L3] Obésité : causes multiples et pistes génomiques
Par Alain ANDREU — en collaboration avec le Dr Résimont.
L’obésité, définie aujourd’hui dans le milieu médical par un indice de masse corporelle supérieur à...
Connaissez-vous votre tension artérielle? Nos 7 conseils pour vous aider à la réduire
Un adulte sur quatre a une tension artérielle augmentée. A partir de 60 ans, 50% des personnes ont une tension trop élevée. Mais la...
Du simple oubli à la maladie d’Alzheimer… (partie 2)
Suite de la première partie
Comment booster son cerveau et limiter sa dégénérescence?
D’après le Dr. Judes Poirier, « Étant donné l’âge moyen auquel se déclare...
Dans quel état sont les oméga-3 que vous avalez ?
Les acides gras oméga-3, particulièrement les oméga-3 marins (EPA et DHA), sont très sensibles au rancissement . Il est vrai que j’insiste souvent sur...
Covid-19 : une réflexion intéressante
Source : Le Vif (29/07/20 à 14:37 - Mise à jour le 30/07/20 à 10:47)
"On confond pandémie avec menace mortelle" (carte blanche)
Psychose : Etat...
Mélatonine, l’hormone du sommeil : 3 bonnes raisons d’en prendre
Qu'est-ce que la mélatonine ?
Pour pouvoir vous endormir paisiblement, la mélatonine ou aussi appelée l’« hormone du sommeil » est indispensable!
Cette hormone est produite par une...
Evitez de laver votre poulet avant de le cuisiner!
Lavez-vous votre poulet avant de le cuisiner ? Voilà une habitude qui part d’une bonne intention, mais qui augmente le risque d’empoisonnement alimentaire et peut...
Du PEA pour mieux dormir
Le système endocannabinoïde régule de nombreux processus circadiens, y compris le cycle veille / sommeil.
Agir sur le système endocannabinoïde a donc un potentiel pour...
Le régime anti-cholestérol n’est pas une alimentation sans gras ! (partie 1/2)
Je fabrique mon cholestérol…
C’est la phrase que j’entends tout le temps : « mais monsieur, moi je fabrique mon cholestérol ! ». Mais tout le monde fabrique son...
Lactobacillus crispatus : Un Allié Clé pour le Succès des FIV et des Grossesses
L'infertilité est un enjeu majeur de santé publique, affectant de nombreux couples à travers le monde. La fécondation in vitro (FIV) est souvent considérée...
6 bonnes raisons de consommer des plantes amères
Miam, du sucre ! De l’amer ? beurk !
Donnez à un bébé du sucre, il adorera. Par contre, il fera la grimace après avoir goûté à l’amertume...
Pour stopper la spirale infernale de l’arthrose
Lorsqu’on évoque l’arthrose, après les douleurs articulaires, c’est l’idée qu’il s’agit d’une usure du cartilage qui vient à l’esprit. Et pourtant, ce n’est pas...
