Dr Mouton dans le « Plus Magazine » & « Agenda Plus » de ce mois-ci !
Le "Plus Magazine" et "Agenda Plus" ont écrit ce mois-ci un excellent article au sujet du livre du Dr Mouton.
Ce livre s’attaque aux causes sous-jacentes des maladies...
Rhodiola rosea contre le burn-out et le stress
La rhodiola rosea est une plante que l’on retrouve tant en Arctique que dans les régions montagneuses d’Asie centrale ou d’Europe, n’a pas fini...
Sucre versus édulcorants intenses
Quelques définitions pour y voir plus clair
Dans le langage courant quand on parle de « sucre » au singulier, on fait référence au saccharose (ou sucrose...
Vous prenez un supplément en calcium? Lisez ceci! (partie 3/4)
Troisième partie sur "le paradoxe de la calcification ».
L'importance de la vitamine D3
La vitamine D3 est une vitamine liposoluble. Elle peut être produite par...
Dans quel état sont les oméga-3 que vous avalez ?
Les acides gras oméga-3, particulièrement les oméga-3 marins (EPA et DHA), sont très sensibles au rancissement . Il est vrai que j’insiste souvent sur...
Ne sautez pas l’entrée de votre repas… Sinon
Pourquoi il faut commencer son repas par une entrée?
Du volume
Tout d’abord une précision : une entrée digne de ce nom doit être composée de crudités...
Extrait « Vertus curatives du magnésium » : Le magnésium, les femmes et la grossesse
Dans son ouvrage Vertus Curatives du magnésium, le Docteur Raoul Vergini nous explique le lien entre magnésium, syndrome prémenstruel, la grossesse et le développement...
L’inflammation de bas grade et ses conséquences (partie 1/3)
Comprendre l’importance du ratio oméga-6/oméga-3
Que sont les oméga-6 et les oméga-3 ?
Il existe trois grandes catégories d’acides gras : les saturés, les mono-insaturés et les polyinsaturés....
5.000.000 de personnes sont soupçonnées d’avoir été affectées par les vaccins COVID.
Tweet de Tess Lawrie du 29 avril 2023:
"Le 21 février 2021, j'ai noté dans une déclaration sous serment que l'Organisation mondiale de la santé...
Un café sans acidité
Le (...), c'est comme du café, mais sans l'acidité. Cette boisson instantanée contient un peu de café (arabica et robusta) soluble, des fibres végétales...
La Nécessité de Consommer du Poisson (2/2)
Nous en étions restés au fait avéré que les précieux acides gras à longue chaîne EPA et DHA, les fleurons de la famille oméga...
Attention aux produits « light » !
Cet article fait suite à "Les sucres, les faux coupables du diabète! ».
Une étude de l’inserm publiée dans la revue American Journal of Clinical Nutrition a...
