Magnésium et trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité
TDAH
Le trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble qui touche 3,5% à 5,6% des enfants d’âge scolaire en France, prévalence...
Le changement de discours du gouvernement britannique au sujet de la vitamine D et...
Le gouvernement britannique a tout d’abord annoncé au mois de juin qu’il n’y avait aucune preuve pour soutenir la supplémentation en vitamine D dans...
Pourquoi il ne faut pas cuire les matières grasses?
Peut-on cuire les huiles ?
Lorsque je parle des propriétés bénéfiques d’une huile (oméga-3 ou polyphénols ou autre molécule importante), les gens me demandent toujours : « Est-ce...
Problèmes cardiaques ? Diabète de type 2 ? Alzheimer, Parkinson ? Fatigue, épuisement ?
Vous reconnaissez-vous dans au moins une de ces problématiques ?
Avec les années qui passent, votre organisme accumule toute sorte de maux… Faut-il pour autant abandonner...
Comment gérer les écarts des repas de fête ?
Les fêtes arrivent et déjà vous angoissez des répercutions désastreuses de tous ces excès sur votre poids...
Un excès de tout !
Lors d’un repas de fête...
L’Hypothyroïdie Trop Souvent Ignorée (3/9)
Dans cette saga traitant des effets (trop peu) connus de l’hypothyroïdie, passons à présent aux phanères, c’est-à-dire aux cheveux, ongles et poils. Comme déjà...
Le top 5 des aliments miracles pour être en FORME et en BONNE SANTÉ...
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Nattokinase : un nouvel agent anti-COVID
La nattokinase est une enzyme aux propriétés anticoagulantes, extraite du nattō, un met japonais à base de soja fermenté par la bactérie Bacillus subtilis...
La cigarette électronique : bonne ou mauvaise pour la santé ?
La cigarette électronique, solution anti-tabac?
Le tabagisme est la cause principale du développement du cancer du poumon. Au XXème siècle, plus de 100 millions de...
Arrêtons le massacre des bactéries bénéfiques
On vous le demande par l’entremise de la prestigieuse revue Nature ! Il est question ici, comme l’indique le titre de l’article, de l’abus des antibiothérapies. ...
Les Dégâts des Produits Gluten Free
Comme on l’a déjà discuté, c’est un fait avéré que de très nombreuses personnes se sentent mieux – et pas seulement le plan de...
Le poisson et les acides gras oméga-3 sont-ils bons pour la santé ?
Quelle graisse est bonne pour la santé et en quelle quantité ?
Même une suralimentation en « graisses saines », comme les acides gras Oméga-3,...
