Et si vous optiez pour un régime alcalin à base de plantes ?
Avec l’industrialisation, la teneur en minéraux de notre nourriture a beaucoup changé et sa qualité nutritionnelle s’est fortement dégradée. Par contre, sa teneur en...
Échappez à la dictature des produits industriels, choisissez une nouvelle nourriture!
Le surpoids, le syndrome métabolique et le diabète de type 2 deviennent de plus en plus les grands défis pour notre système de santé,...
Les intestins dorment aussi !
Connaissez-vous le système nerveux entérique ? Il s’agit d’un ensemble de plexus nerveux constitués de 200 millions de neurones disposés tout autour du tractus digestif,...
L’inflammation de bas grade et ses conséquences (partie 2/3)
Comprendre l’importance du ratio oméga-6/oméga-3
Oméga-6/oméga-3 : quel rapport idéal ?
Jusqu’en 2010 l’AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) préconisait un ratio de 5 pour 1,...
Les Désillusions des Biphosphonates
Découverts vers la fin des années 1960 et initialement appelés diphosphonates, les biphosphonates ont commencé à être commercialisés durant les années 1990. Ils inhibent les ostéoclastes, cellules osseuses ayant pour...
Les inconvénients des laits végétaux
Pour tout qui présente des réactions négatives vis-à-vis des laits animaux (allergies IgE, allergies IgG ou intolérance au lactose), leur substitution passe logiquement par...
Ne sautez pas l’entrée de votre repas… Sinon
Pourquoi il faut commencer son repas par une entrée?
Du volume
Tout d’abord une précision : une entrée digne de ce nom doit être composée de crudités...
Dr Mouton dans le « Plus Magazine » & « Agenda Plus » de ce mois-ci !
Le "Plus Magazine" et "Agenda Plus" ont écrit ce mois-ci un excellent article au sujet du livre du Dr Mouton.
Ce livre s’attaque aux causes sous-jacentes des maladies...
[L4] Le Top 3 des compléments alimentaires qui peuvent améliorer votre santé
Si vous avez plus de 45 ans, il y a fort à parier que la prise de ces compléments puisse vous aider à vieillir...
Améliorez la qualité de votre sommeil
Le sommeil est un besoin biologique pour la santé et le bien-être de chacun. Obtenir un sommeil réparateur est devenu une préoccupation majeure pour...
Lettre ouverte à M. Dejemeppe, Président de l’Ordre National des Médecins
Monsieur DejemeppePrésident de l’Ordre National des Médecins
Bruxelles, le 7 février 2022
Monsieur Dejemeppe,
Cette fois j’exige que le Conseil de l’Ordre me reçoive.
L’heure est grave.
Nous avons...
L’endométriose : définition, causes et symptômes
1 femme sur 10 en âge de procréer est touchée par cette maladie gynécologique chronique : l’endométriose. Une grande partie de ces femmes l’ignore car...
