Le chanvre ce n’est pas que pour fumer !
Il y a chanvre et chanvre
Le chanvre, appelé aussi parfois chènevis, est une plante cultivée depuis fort longtemps, probablement depuis le néolithique. Il fut...
CHRONIQUE À VOTRE SANTÉ : le romarin, l’herbe qui vous veut du bien
Le romarin, l’herbe qui vous veut du bien
En vacances, un cardiologue de l’université de Californie, à San Diego, découvre Acciaroli, village du sud de...
Les polyphénols de grenades fermentés plus efficaces contre le cancer (3/7)
3e partie sur les « Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli »
Dans la partie 1, nous avons que la grenade, le brocoli...
Du brocoli pour soutenir les personnes autistes
Le sulforaphane que l'on trouve dans les germes de brocoli est bénéfique pour l'autisme, comme l’a démontré une étude clinique.
Les troubles du spectre autistique...
Magnésium et trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité
TDAH
Le trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble qui touche 3,5% à 5,6% des enfants d’âge scolaire en France, prévalence...
Fatigue intense après les repas ?
Hypothèse N°1 : l’hypoglycémie réactionnelle
C’est la plus évidente. Un repas composé d’aliments mal choisis peut entraîner une hyperglycémie suivie d’une hypoglycémie réactionnelle environ 1h30 plus...
Omega-11, le nouveau venu dans les compléments d’acides gras
L’acide cétoléique, un acide gras mono-insaturé à longue chaîne de type oméga-11, arrive en complément alimentaire !
Tout comme les oméga-3 EPA et DHA, il est...
Nouvelle étude : Flavonols de cacao et santé cardio-vasculaire !
Réduisez agréablement votre pression artérielle !
Les flavonols, ces polyphénols retrouvés dans le cacao, ont des effets bénéfiques en protection cardio-vasculaire : ils réduisent la pression...
Vos recettes santé de J.
Les Super-Aliments pour les amateurs de légumes
Vous souhaitez vous orienter vers une alimentation responsable et bonne pour votre santé? Vous êtes végétarien ou végétalien?...
Le point sur la consommation d’agrumes et le cancer du sein
Ces dernières années nous avons beaucoup entendu parler des effets délétères du pamplemousse avec certains traitements médicamenteux (ex : statines, inhibiteurs calciques, etc.). Ce dernier...
Comment bien choisir les laits végétaux
On trouve de nos jours une quantité impressionnante de produits en alternative au lait de vache. Les laits végétaux (terme qui fait horreur aux...
Hiérarchisez votre alimentation
Réforme alimentaire
Changer son alimentation au profit d’un modèle plus sain peut être compliqué pour certains individus. Au-delà des aspects de nutrition ou de santé,...
