Vitamine B9 : comment la choisir au mieux?
L’acide folique et le méthylfolate sont des formes différentes de vitamine B9.
Bien qu'il y ait une nette différence entre les deux, il y a...
Déclaration des droits de l’homme à une alimentation vivante, correspondant aux vrais besoins du...
Depuis près de cinquante ans je m’intéresse à l’alimentation humaine. J’ai lu un très grand nombre de livres, pratiqué de multiples régimes, rencontré des...
Quelles différences entre O.P. & O.R.?
(...), forme sèche en gélules, équivaut-il à (...), forme huile liquide?
Non, parce que (...) est un extrait aqueux des fruits et des feuilles d’oliviers,...
Les pièges des laits animaux
Voici l’occasion d’apporter quelques éclaircissements quant aux multiples réactions négatives que peuvent éprouver les humains vis-à-vis des produits laitiers animaux.
C’est un sujet important car...
Le Parlement européen nous interdit de rendre hommage aux victimes des vaccins COVID
Source: Virginie Joron
Alors que le Parlement Européen autorise en permanence des expositions au goût douteux, une exposition de citoyens sur les effets secondaires des...
Le secret du sucre de coco
Le sucre d’ajout
Nous savons que le sucre est une véritable plaie dans l’alimentation occidentale. Rentrant dans la composition des boissons sucrées, des biscuits, gâteaux...
Dans quel état sont les oméga-3 que vous avalez ?
Les acides gras oméga-3, particulièrement les oméga-3 marins (EPA et DHA), sont très sensibles au rancissement . Il est vrai que j’insiste souvent sur...
Préparez-vous au changement d’heure
En France, 1 personne sur 3 manque de sommeil
Les troubles du sommeil sont un véritable problème de société. Insomnie, narcolepsie, apnée du sommeil sont...
Extrait « Vertus curatives du magnésium » : Le magnésium, les femmes et la grossesse
Dans son ouvrage Vertus Curatives du magnésium, le Docteur Raoul Vergini nous explique le lien entre magnésium, syndrome prémenstruel, la grossesse et le développement...
Les supers aliments anti-cancers!
Vous les rencontrez dans tous bons magasins bio, et les scientifiques en améliorent leurs bénéfices :
en augmentant leur assimilation intestinal,
en vous permettant...
Améliorez la qualité de votre sommeil
Le sommeil est un besoin biologique pour la santé et le bien-être de chacun. Obtenir un sommeil réparateur est devenu une préoccupation majeure pour...
Mélanges d’huiles versus huiles simples
Le concept des mélanges d’huiles
On trouve dans le commerce depuis de nombreuses années des mélanges d’huiles. Ce n’est pas un concept tout nouveau. L’idée...
