La Nécessité de Consommer du Poisson (2/2)
Nous en étions restés au fait avéré que les précieux acides gras à longue chaîne EPA et DHA, les fleurons de la famille oméga...
« Germe de blé fermenté » paru dans « Santé S&C »
Un très bel article sur notre livre poche santé "Germe de blé fermenté, miracle santé à travers les âges » vient de paraitre dans le...
Le quatuor anti-covid : les vitamines D, K, E, A
Les Carences en vitamine D augmentent de facteur 10 le risque d'infection mortelle par le coronavirus
Publié le 4 juin 2020 par Dr. med. L.M....
De la vitamine D contre le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) englobe plusieurs symptômes, à la fois physiques et psychologiques, qui surviennent quelques jours avant les règles et qui disparaissent généralement...
Les allergies : solutions naturelles
Plus d’un enfant sur cinq !
Dans les pays industrialisés, les cas d’allergies ont considérablement augmentés ces 30 dernières années : on estime que 25 à...
La Tromperie des Edulcorants Artificiels
Si les édulcorants artificiels du type aspartame, sucralose, saccharine, cyclamate et acesulfame-K, aidaient les gens à perdre du poids, il y a longtemps que...
Comment prendre soin de ses articulations? (partie 2)
4 composants actifs pour nourrir votre cartilage!
Comme nous l'avons vu dans l'article précédent (partie 1), avec l’âge ou suite à l’usure, le cartilage et...
Huile d’olive : oléocanthal tue les cellules cancéreuses en 30 minutes !
On ne cesse de parler des bienfaits de l’huile d’olive, que ce soit à travers le témoignage de la coach culinaire Julie Minten, ou...
En finir avec les sucreries du petit déjeuner (partie 1/2)
La bombe glycémique matinale et ses conséquences.
Petit déjeuner = repas le plus important ?
C’est ce que l’on entend toujours dire. Et pourtant ce repas est,...
La Nécessité de Consommer du Poisson (1/2)
La poterie fut inventée par les chasseurs-cueilleurs vivant en Extrême-Orient il y a 20.000 ans. Les céramiques les plus anciennes ont été attribuées à...
Stéatose hépatique non alcoolique : que faire ?
La stéatose hépatique non alcoolique ou NASH (non alcoholic steatohepatitis) est une surcharge graisseuse du foie, sans rapport avec la prise d’alcool. C’est une...
L’intérêt de la complémentation en vitamine D dans la maladie de Crohn
La vitamine D n’est pas limitée à des impacts sur le métabolisme du calcium et des os. Elle possède des effets extra-squelettiques et notamment...
