Les bons plans intestinaux
Comme beaucoup en auront fait l’expérience, régler des problèmes intestinaux chroniques peut s’avérer très compliqué. Se baser sur la détection des allergies alimentaires (IgE...
Café versus succédanés de café
La torréfaction
Le café et ses succédanés (chicorée ou bien mélange de chicorée, de glands et de céréales) sont des produits torréfiés : ils ont été...
Homéopathie : une thérapie complémentaire aux soins de l’œil ?
Par Arlette Plancherel Opticienne diplômée ESSO Naturopathe IHMN
A propos de l’auteure
Arlette Plancherel est opticienne/optométriste diplômée suisse pratiquant depuis une trentaine d’années en Suisse. Très...
La nutrition anti-acné
Quand on parle d’acné on pense à l’adolescence et aux hormones… Mais nous allons voir qu’il existe bien d’autres facteurs, notamment liés à l’alimentation....
Connaissez-vous votre tension artérielle? Nos 7 conseils pour vous aider à la réduire
Un adulte sur quatre a une tension artérielle augmentée. A partir de 60 ans, 50% des personnes ont une tension trop élevée. Mais la...
Vitamine D3 – naturellement efficace
Qu'est-ce que la vitamine D ?
La vitamine D est un terme générique désignant un groupe de vitamines liposolubles ayant de nombreuses fonctions dans notre...
Fonctions et missions de la vitamine D dans le corps
Renforce votre ossature
La vitamine D exerce ses effets dans de nombreux tissus cibles à condition que chaque cellule cible possède un récepteur de vitamine D...
Covid-19: en prévention ou en accompagnement
Etes-vous d’accord avec ces suggestions ?
Infections virales : Masque & Vaccin
Infections bactériennes : Antibiotiques
Maladies : Médicaments
...
Selon ce mode de fonctionnement, tout problème aurait sa...
De l’EGCG de thé vert contre les douleurs d’adénomyose
La recherche de solutions nutraceutiques (compléments alimentaires) est plutôt développée dans le domaine de l’endométriose (plus de 40 substances étudiées). Elle l’est nettement moins...
Tout savoir sur le Lactium® partie 3 : Lactium®, anti-stress et sommeil réparateur
Le Lactium® permet de diminuer votre stress, comme l’ont montrées les études dans l’article précédent.
D’autres études cliniques ont permis de démontrer l’efficacité du Lactium®...
Les huiles végétales super riches en oméga-3
Du mal avec l’huile de colza ?
L’huile de colza est considérée par de nombreux nutritionnistes comme le complément idéal de l’huile d’olive.
Elle est riche en...
En finir avec les sucreries du petit déjeuner (partie 1/2)
La bombe glycémique matinale et ses conséquences.
Petit déjeuner = repas le plus important ?
C’est ce que l’on entend toujours dire. Et pourtant ce repas est,...
