La griffe de chat pour l’immunité et les articulations
Elle n’a rien à voir avec l’univers félin des chats malgré le nom dont elle est affublée. Celle que l’on nomme la « griffe de...
L’inflammation de bas grade et ses conséquences (partie 2/3)
Comprendre l’importance du ratio oméga-6/oméga-3
Oméga-6/oméga-3 : quel rapport idéal ?
Jusqu’en 2010 l’AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) préconisait un ratio de 5 pour 1,...
Des études cliniques le montrent… Les polyphénols de grenade aident à lutter contre le...
Les grenades sont utilisées à des fins médicales depuis des milliers d'années en Inde et en Orient. En Europe également, la grenade est de...
Les Astuces pour tolérer les Œufs
Nous ne devons pas revenir, j’espère, sur l’importance des protéines à chaque repas – en particulier au petit-déjeuner – chez ceux qui ont du...
Régime sans gluten: les erreurs à ne pas commettre
Maladie cœliaque et sensibilité au gluten non cœliaque
On entend souvent dire dans les médias que le régime sans gluten est une mode. Ce n’est pas...
La sédentarité nuit à votre santé !
Avez-vous déjà fait le calcul du temps que vous passez assis ou allongé dans une journée? 4h? 8h? 12h? 20h?!
De nos jours, nous passons beaucoup...
Protégez vos enfants de ça !
https://www.youtube.com/watch?v=JrSL3nD0pzY
Vos enfants sont potentiellement en danger de mort. On ne pourra pas dire que vous n'aurez pas été prévenu. Faites preuve de bon sens,...
Tout savoir sur le Lactium® partie 2 : pour diminuer Stress, Burn-in, Anxiété…
Comme nous l’avons vu précédemment, le Lactium® est un composant inspiré de l’état serein de bébé après la tétée.
Sa similarité de structure aux benzodiazépines...
Les sucres, les faux coupables du diabète!
Le diabète est-il déclenché par les Hydrates de Carbone ?
Le diabète de type 2 - maladie chronique de l’homéostasie (de la régulation) du glucose...
La grenade – Une polyvalence millénaire (2/7)
2e partie sur les « Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli »
Comme nous l'avons vu dans la partie 1, les aliments végétaux les...
Les vitamines D3 et K2 diminueraient la mortalité du COVID-19
Les 3 points clés de cet article :
La majorité de la population occidentale est déficiente en vitamine D.La supplémentation en vitamine D3 nécessite également un...
En finir avec les sucreries du petit déjeuner ! (partie 2/2)
La bombe glycémique matinale et ses conséquences
L’hypoglycémie réactionnelle et ses conséquences
Le problème avec les aliments courants du petit déjeuner (pain blanc, croissants, brioche, biscuits,...
