Peu de Vitamine K2 dans l’alimentation quotidienne…
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé principalement au Japon,...
L’Hypothyroïdie Trop Souvent Ignorée (4/9)
Suivons notre cheminement pour couvrir tous les signes cliniques, symptômes et dysfonctionnements de l’organisme susceptibles de trahir une hypothyroïdie, tout en rappelant que nul...
Le Drame des Acides Gras Trans (2/2)
Avant de décrire plus avant les effets néfastes de la consommation des acides gras trans, il s’agit de souligner l’existence de plusieurs sources naturelles beaucoup...
Dans la noix de coco tout est bon ! (partie 1/2)
Vous avez certainement déjà entendu dire plus d’une fois : « dans le cochon tout est bon ! ». Personnellement j’utiliserais plutôt cette expression pour la noix de...
Comment bien choisir les laits végétaux
On trouve de nos jours une quantité impressionnante de produits en alternative au lait de vache. Les laits végétaux (terme qui fait horreur aux...
🚨 Dr Stéphane Résimont : viré pour avoir refusé la vaccination
Encore un médecin mis au ban et licencié pour s’être posé les bonnes questions quant à la vaccination Covid.
« Le docteur Stéphane Résimont est...
TDAH : inquiétante surprescription de méthylphénidate chez les enfants
Source : univadis.fr - Serge Cannasse - 9 mars 2022
La prévalence du TDAH (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité) est très difficile à...
Du PEA pour mieux dormir
Le système endocannabinoïde régule de nombreux processus circadiens, y compris le cycle veille / sommeil.
Agir sur le système endocannabinoïde a donc un potentiel pour...
Comment faire une mayonnaise compatible avec une alimentation santé ?
La mauvaise réputation de la mayonnaise
La mayonnaise a plutôt mauvaise réputation. Dans l’esprit des gens elle est associée à un produit très calorique, ce...
L’huile d’olive: ses multiples bienfaits
L’huile d’olive, corps gras d’ajout majeur du régime méditerranéen, possède de nombreuses propriétés bénéfiques à la santé. En voici un descriptif :
Sa composition en...
Des compléments alimentaires «anti-endométriose» ?
Qu'est-ce que l'endomètriose?
L'endométriose est une maladie chronique qui touche 10% des femmes en âge de procréer.
Elle se caractérise par la prolifération de l'endomètre dans...
Le Germe de blé fermenté, en accompagnement des cancers
Szent- Györgyi (1893- 1986) est un chercheur célèbre qui a reçu le prix Nobel de médecine en 1937 pour son travail sur la vitamine...
