Le régime DASH, élu aux USA, le meilleur mode d’alimentation
Voyons concrètement comment vous pouvez tirer le meilleur parti des aliments pour votre santé. Lesquels devez-vous choisir et en quelle quantité?
Pour un nettoyage de...
La supplémentation en vitamine D diminue les symptômes du COVID-19 !
Les essais cliniques pour mettre au point un vaccin prennent du temps, c'est pourquoi il est important de faire appel à d’autres stratégies pour...
De la vitamine K2 contre la COVID19?
De la vitamine K2 pour « verrouiller » la protéine Spike ?
On parle beaucoup de la protéine Spike dans la COVID-19, car elle est en quelque sorte...
Les Xéno-Œstrogènes les Plus Dangereux
On en compte malheureusement des dizaines ! Je tiens vraiment à consacrer, une dernière fois, un blog aux principales molécules chimiques possédant, dans ce...
Endométriose : les limites des médicaments
Avertissement
Cet article n’a absolument pas pour but de diaboliser les traitements médicamenteux, mais seulement d’informer et d’en montrer les limites. Aucun traitement ne doit...
Les bons plans intestinaux
Comme beaucoup en auront fait l’expérience, régler des problèmes intestinaux chroniques peut s’avérer très compliqué. Se baser sur la détection des allergies alimentaires (IgE...
La sédentarité nuit à votre santé !
Avez-vous déjà fait le calcul du temps que vous passez assis ou allongé dans une journée? 4h? 8h? 12h? 20h?!
De nos jours, nous passons beaucoup...
Les pratiques culinaires à risque
L’art culinaire et l’alimentation santé sont-ils compatibles ?
La coloration
Ouvrez votre livre de recette. Généralement cela commence par : « émincez un oignon et faites-le revenir à la...
L’huile d’olive: ses multiples bienfaits
L’huile d’olive, corps gras d’ajout majeur du régime méditerranéen, possède de nombreuses propriétés bénéfiques à la santé. En voici un descriptif :
Sa composition en...
On ne me fera pas taire ! – Pr Henri Joyeux
Le Pr Henri Joyeux est chirurgien cancérologue, spécialisé dans la nutrition thérapeutique et préventive, ancien chirurgien des hôpitaux, professeur honoraire de cancérologie et de...
6 symptômes d’une carence en magnésium
Avez-vous une carence en magnésium ?
Les analyses sanguines pour doser le magnésium ne reflètent pas forcément la quantité de magnésium dans notre corps. Seulement 1%...
La vitamine D : un allié précieux contre la Covid-19 et la grippe
Source : Nexus.fr — 14 OCTOBRE 2022
Deux ans et demi après l’émergence de l’épidémie de Covid-19, les nombreuses études sorties au sujet de la...
