Nouvelle étude ! Votre coeur protégé par la consommation de grenade et dattes
La combinaison de jus de grenade et dattes offre une protection maximale contre l'athérosclérose. C’est ce qu’une équipe de chercheurs dirigée par le professeur...
Mélatonine, l’hormone du sommeil : 3 bonnes raisons d’en prendre
Qu'est-ce que la mélatonine ?
Pour pouvoir vous endormir paisiblement, la mélatonine ou aussi appelée l’« hormone du sommeil » est indispensable!
Cette hormone est produite par une...
Savez-vous que des analyses sanguines sont parfois faussées?
Quel crédit accorder à la mesure de la capacité antioxydante du plasma ?
Les professionnels de la santé s'intéressent de plus en plus aux effets...
11 façons de réduire le risque de cancer
Octobre est le mois pour sensibiliser au cancer du sein, mais voyons quelques conseils généraux pour tenir éloigné la majorité des cancers !
Ne fumez pas....
L’intérêt de la complémentation en vitamine D dans la maladie de Crohn
La vitamine D n’est pas limitée à des impacts sur le métabolisme du calcium et des os. Elle possède des effets extra-squelettiques et notamment...
Les pratiques culinaires à risque
L’art culinaire et l’alimentation santé sont-ils compatibles ?
La coloration
Ouvrez votre livre de recette. Généralement cela commence par : « émincez un oignon et faites-le revenir à la...
À VOTRE SANTÉ : Réparez votre sommeil, c’est vital
Il n’y a pas de douleur que le sommeil ne sache vaincre. » Balzac.
En cas de privation de sommeil, un animal meurt plus vite...
Tout le potentiel du CBD
La culture et l'utilisation du chanvre (Cannabis) datent de 5000 à 6000 ans. Sa culture pour la fibre textile est originaire d'Egypte et d'Asie...
Soignez votre peau grâce à l’huile d’olive
L’huile d’olive est bénéfique pour notre santé en tant qu’aliment, mais elle l’est également en tant que produit cosmétique. Pourquoi ? Tout simplement parce...
Du simple oubli à la maladie d’Alzheimer… (partie 1)
1 nouveau cas toutes les 7 secondes dans le monde, 1 toutes les 3 minutes en France, plus de 850 000 malades en France......
L’importance des glandes surrénales (2/3)
Suite de la première partie de l'importance des glandes surrénales.
Le manque de cortisol, principal glucocorticoïde sécrété par les corticosurrénales, se traduit par des symptômes...
Les vertus de la lubrification intestinale (1/2)
En raison d’études trop courtes et biaisées, le cholestérol a mauvaise presse depuis 50 ans. Il faut dire que l’industrie pharmaceutique veille au grain,...
