Les vertus de la lubrification intestinale (1/2)
En raison d’études trop courtes et biaisées, le cholestérol a mauvaise presse depuis 50 ans. Il faut dire que l’industrie pharmaceutique veille au grain,...
CE QU’AFFIRME CET HOMME DÉFIE L’IMAGINATION • Versus? #4 • part.1
Le consensus scientifique au sujet de l'homéopathie affirme qu'elle n'est pas plus efficace que la guérison spontanée du corps combinée aux effets contextuels (placebo,...
Connaissez-vous votre tension artérielle? Nos 7 conseils pour vous aider à la réduire
Un adulte sur quatre a une tension artérielle augmentée. A partir de 60 ans, 50% des personnes ont une tension trop élevée. Mais la...
La nutrithérapie contre les fibromes utérins
Les fibromes utérins, appelés également myomes, sont des tumeurs bénignes. Ils se forment dans le muscle de l’utérus (par la prolifération de cellules musculaires...
Témoignage touchant : « j’ai diminué mon PSA avec la Grenade fermentée »
De nombreuses études démontrent les effets bénéfiques de la Grenade : en protection cardiovasculaire, contre l'inflammation et... contre le cancer. D'autres études ont montré...
Du GABA pour les sportifs
L'acide gamma-aminobutyrique, ou GABA, est un acide aminé présent dans les plantes, les micro-organismes, les animaux et les humains. Dans notre cerveau c’est le...
Le cholestérol est indispensable à la santé
La plupart de mes patients semblent convaincus que leur alimentation peut-être qualifiée d’optimale s’ils évitent de manger du cholestérol. Celui-ci fait l’objet d’une diabolisation...
L’huile de colza, l’amie de l’huile d’olive
De la graine à l'huile...
Le colza, ou Brassica napus, est une plante annuelle avec de magnifiques fleurs jaunes. Elle appartient à la famille des...
Votre journée type « anti-cholestérol » ! (partie 2/2)
Nous avons vu dans la première partie quelles sont les idées reçues au sujet du régime anti-cholestérol et quels paramètres nutritionnels rectifier. Voici maintenant...
Des compléments alimentaires «anti-endométriose» ?
Qu'est-ce que l'endomètriose?
L'endométriose est une maladie chronique qui touche 10% des femmes en âge de procréer.
Elle se caractérise par la prolifération de l'endomètre dans...
Enfant distrait, agité, impatient ?
TDA ou TDAH... Des pistes micro-nutritionnelles
Environs 5% des enfants souffrent de troubles de l’attention, avec ou sans hyperactivité (TDA ou TDAH). Les ados et...
Lactobacillus crispatus : Un Allié Clé pour le Succès des FIV et des Grossesses
L'infertilité est un enjeu majeur de santé publique, affectant de nombreux couples à travers le monde. La fécondation in vitro (FIV) est souvent considérée...
