De la curcumine contre le syndrome prémenstruel
Une étude démontre l’effet de la curcumine
Un essai contrôlé randomisé a évalué les effets de la curcumine chez des femmes souffrant de syndrome prémenstruel...
Les sucres, les faux coupables du diabète!
Le diabète est-il déclenché par les Hydrates de Carbone ?
Le diabète de type 2 - maladie chronique de l’homéostasie (de la régulation) du glucose...
La Nécessité de Consommer du Poisson (2/2)
Nous en étions restés au fait avéré que les précieux acides gras à longue chaîne EPA et DHA, les fleurons de la famille oméga...
Le PEA comme traitement adjuvant de la COVID-19
Le PEA (palmitoyléthanolamide), substance endogène et non toxique, existant aussi sous forme de nutraceutique, pourrait avoir un intérêt pour les patients atteints de la...
Carences et avantages de la vitamine K2
(...), mangez-vous du natto ?
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé...
Les Moyens pour Mieux Dormir (2/3)
Il faut veiller à ne pas créer un décalage progressif dans votre cycle de sommeil. Dans ce domaine, toute sieste tardive (après 16h30) aura...
[L2] Traitement de l’hypothyroïdie : ce que vous devez savoir
Par Alain ANDREU — en collaboration avec le Dr Résimont.
Nous avons vu dans la lettre précédente l’importance de la clinique pour le diagnostic de...
La cigarette électronique : bonne ou mauvaise pour la santé ?
La cigarette électronique, solution anti-tabac?
Le tabagisme est la cause principale du développement du cancer du poumon. Au XXème siècle, plus de 100 millions de...
Beurre versus margarine
Petit quid
Plutôt que de décrire en détails ces deux types de matière grasse je vous propose de répondre aux affirmations que l’on entend fréquemment...
Tout savoir sur le Lactium® partie 3 : Lactium®, anti-stress et sommeil réparateur
Le Lactium® permet de diminuer votre stress, comme l’ont montrées les études dans l’article précédent.
D’autres études cliniques ont permis de démontrer l’efficacité du Lactium®...
Pourquoi l’huile d’olive est bonne pour la santé
Un antioxydant en puissance contre les inflammations
Notre capital santé constitue, par essence, un des éléments les plus précieux dont nous disposons au cours de...
Comment bien se nourrir
C’est dans l'alimentation que l’organisme vient puiser les précieux nutriments qui le feront fonctionner correctement. Mais quand on voit ce qu’on met dans notre...
