Vos recettes santé de J.

Les Super-Aliments pour les amateurs de légumes Vous souhaitez vous orienter vers une alimentation responsable et bonne pour votre santé? Vous êtes végétarien ou végétalien?...

Rhume, mal de gorge, bronchite, soyez prévoyants pour vos enfants !

Le froid est là et avec lui son lot de refroidissements : rhume, mal de gorge, bronchite... En tant que parents, soyez prévoyants pour...
Anatomie de la thyroïde

Thyroïde, chouchoutez-là !

Frilosité ? Fatigue matinale ? Constipation ? Peau ou cheveux secs ? Gain de poids ? Cholestérol élevé ? Visage bouffi le matin ?...
Griffe de chat - Cat's Claw

La griffe de chat pour l’immunité et les articulations

Elle n’a rien à voir avec l’univers félin des chats malgré le nom dont elle est affublée. Celle que l’on nomme la « griffe de...
Jus de fruit

Fruits versus jus de fruits

Aliment vivant versus boisson pasteurisée Il s’agit là du premier point important. Le fruit, même après cueillette, est encore vivant. Les cellules végétales sont actives…...

L’huile d’olive : nature, agriculture, artisanat commerce et culture (partie 2)

Depuis des millénaires, l’huile d’olive a toujours joué un rôle central dans nos civilisations. Depuis l’état sauvage, en passant par sa culture jusqu’à sa...

Des noix pour le cerveau : une évidence

Etrange ressemblance Simple coïncidence ou alors faut-il y voir un signe ? La noix a en effet toute l’apparence d’un cerveau humain. On peut clairement distinguer...
Du DHA pour tuer les tumeurs !

Du DHA pour tuer les tumeurs !

C’est une nouvelle découverte des chercheurs de l’UCLouvain publiée dans la revue Cell Metabolism ce mois de juin 20211. Cette découverte laisse entrevoir des perspectives...
Homéopathie : une thérapie complémentaire aux soins de l’œil ?

Homéopathie : une thérapie complémentaire aux soins de l’œil ?

Par Arlette Plancherel Opticienne diplômée ESSO Naturopathe IHMN A propos de l’auteure Arlette Plancherel est opticienne/optométriste diplômée suisse pratiquant depuis une trentaine d’années en Suisse. Très...
Thyroïde

Le traitement de l’hypothyroïdie, une tradition familiale

Nous célébrons aujourd’hui la thyroïde, cette incroyable glande qui stimule la sécrétion de nombreuses hormones essentielles à notre santé. Elle agit un peu comme...
Trouble de déficit de l’attention / hyperactivité (TDAH)

Trouble de déficit de l’attention / hyperactivité (TDAH) : approches nutritionnelles

Approches nutritionnelles dans la prise en charge des enfants turbulents, hyperactifs, avec des troubles de l’attention Extraits du livre "Enfants TDA/ TDAH, approche nutritionnelle" de...

Les pratiques culinaires à risque

L’art culinaire et l’alimentation santé sont-ils compatibles ? La coloration Ouvrez votre livre de recette. Généralement cela commence par : « émincez un oignon et faites-le revenir à la...

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