Soucis de prostate ?

Peur du cancer ? Pour vous Messieurs: LE DUO GAGNANT ! Extraits de pollens et d’olivier Cher amis lecteurs, Chers Messieurs, La nature au service de la prostate: combiner des...

Comment bien se nourrir

C’est dans l'alimentation que l’organisme vient puiser les précieux nutriments qui le feront fonctionner correctement. Mais quand on voit ce qu’on met dans notre...
Comment le CBD est devenu la coqueluche des insomniaques

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Source : CBD LE MONDE MAI 2021 Comment le CBD est devenu la coqueluche des insomniaques Extrait du cannabis, le cannabidiol se pare de toutes les...

En finir avec les sucreries du petit déjeuner (partie 1/2)

La bombe glycémique matinale et ses conséquences. Petit déjeuner = repas le plus important ? C’est ce que l’on entend toujours dire. Et pourtant ce repas est,...

Le régime DASH, élu aux USA, le meilleur mode d’alimentation

Voyons concrètement comment vous pouvez tirer le meilleur parti des aliments pour votre santé. Lesquels devez-vous choisir et en quelle quantité? Pour un nettoyage de...
Curcuma : anti-inflammatoire naturel, arthrose, arthrite, anti-cancer

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L’huile d’olive protège votre système cardiovasculaire

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la Santé. En 2012, 17,5 millions de personnes...

Le point sur la consommation d’agrumes et le cancer du sein

Ces dernières années nous avons beaucoup entendu parler des effets délétères du pamplemousse avec certains traitements médicamenteux (ex : statines, inhibiteurs calciques, etc.). Ce dernier...

Cuisez-vous suffisamment vos viandes pour tuer les bactéries pathogènes ?

Viandes trop peu cuites, quels risques? Les viandes que vous achetez, malgré toutes les précautions prises par les sociétés de l’agroalimentaire, est toujours contaminée par...
Céphalées : maux de tête

Les bons trucs contre les céphalées (maux de tête)

Comme c’est généralement le cas dans les "blogs", nous ne parlons pas ici de pathologies lourdes mais bien de troubles dits « fonctionnels ». Il s’agit donc...

Thyroïde, de l’importance des signes cliniques

Les symptômes de l’hypothyroïdie « Madame, votre thyroïde va très bien, les analyses sanguines sont tout à fait correctes ! » Et pourtant, vous ne vous sentez pas...

La nutrition anti-acné

Quand on parle d’acné on pense à l’adolescence et aux hormones… Mais nous allons voir qu’il existe bien d’autres facteurs, notamment liés à l’alimentation....

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