Comment bien se nourrir
C’est dans l'alimentation que l’organisme vient puiser les précieux nutriments qui le feront fonctionner correctement. Mais quand on voit ce qu’on met dans notre...
Carence en vitamine D : 14 fois plus de risque de mortalité par la...
Des taux de vitamine D extrêmement faibles et une mortalité élevée due à la COVID-19 dans les maisons de repos
La mortalité des résidents des...
La griffe de chat pour l’immunité et les articulations
Elle n’a rien à voir avec l’univers félin des chats malgré le nom dont elle est affublée. Celle que l’on nomme la « griffe de...
Rôle des glucides et de l’insuline dans la prise de poids
Digestion des glucides
Que se passe-t-il lorsque nous mangeons un aliment contenant des glucides, par exemple un féculent ?
Tout d’abord, lors de la mastication, une partie...
La solution naturelle contre le stress : le GABA
Dans cette vidéo, Sandra Cascio (Biochimiste et Nutrithérapeute) vous informe sur l'importance de se complémenter en GABA pour combler le stress, éviter les idées...
L’éveil des consciences… un nouveau monde en marche!
Quelle époque formidable nous sommes en train de vivre ! Oui, nous pouvons voir, au-delà des apparences sombres, ce qui est réellement en train...
La grenade révèle une puissante molécule anti-vieillissement
La grenade est réputée être un de ces aliments permettant de lutter contre les effets du vieillissement. Des chercheurs montrent que cette croyance s'appuie...
Les inconvénients des laits végétaux
Pour tout qui présente des réactions négatives vis-à-vis des laits animaux (allergies IgE, allergies IgG ou intolérance au lactose), leur substitution passe logiquement par...
Conséquences du dysfonctionnement endothélial (partie 2/4)
Problèmes cardiovasculaires et dysfonction érectile
Un dysfonctionnement de l’endothélium a des conséquences importantes. Il s’accompagne d’une perte ou d’une grave détérioration des mécanismes homéostatiques de l’endothélium.
Une modification de...
Gluten : une cause de l’infertilité
Gluten & infertilité
Le gluten est responsable de nombreux désagréments, mais saviez-vous qu’il pourrait être une cause d’infertilité chez les femmes ?
Dans une nouvelle étude parue...
La vitamine D, un bon choix pour rester solide en hiver
Statut de la vitamine D sur une année en Allemagne, Belgique, Luxembourg
Légende:Ligne bleue : moyenneVert claire : taux minimum de vitamine DVert foncé :...
Les vertus de la lubrification intestinale (1/2)
En raison d’études trop courtes et biaisées, le cholestérol a mauvaise presse depuis 50 ans. Il faut dire que l’industrie pharmaceutique veille au grain,...
