Fatigue intense après les repas ?
Hypothèse N°1 : l’hypoglycémie réactionnelle
C’est la plus évidente. Un repas composé d’aliments mal choisis peut entraîner une hyperglycémie suivie d’une hypoglycémie réactionnelle environ 1h30 plus...
Comment gérer les écarts des repas de fête ?
Les fêtes arrivent et déjà vous angoissez des répercutions désastreuses de tous ces excès sur votre poids...
Un excès de tout !
Lors d’un repas de fête...
Vous prenez un supplément en calcium? Lisez ceci! (partie 3/4)
Troisième partie sur "le paradoxe de la calcification ».
L'importance de la vitamine D3
La vitamine D3 est une vitamine liposoluble. Elle peut être produite par...
Les vertus de la lubrification intestinale (2/2)
Suite de la première partie consacrée aux vertus de la lubrification intestinale.
La muqueuse intestinale constitue, à mon sens, la clé pour rester en bonne santé. De...
La supplémentation en vitamine D diminue les symptômes du COVID-19 !
Les essais cliniques pour mettre au point un vaccin prennent du temps, c'est pourquoi il est important de faire appel à d’autres stratégies pour...
IMMUNISATION. COMMENT ÊTRE IMMUNISÉ CONTRE LA COVID 19 ? QUELLE PREVENTION ET QUELS TRAITEMENTS...
COMMENT ÊTRE IMMUNISÉ CONTRE LA COVID 19 ?
QUELLE PREVENTION ET QUELS TRAITEMENTS FACE AUX VARIANTS ?
Qui faut-il vacciner ?
Deux situations peuvent contribuer à nous protéger plus ou...
Les Moyens pour Mieux Dormir (2/3)
Il faut veiller à ne pas créer un décalage progressif dans votre cycle de sommeil. Dans ce domaine, toute sieste tardive (après 16h30) aura...
L’huile d’olive et ses effets contre le vieillissement
L’huile d’olive agit de manière effective contre le vieillissement. Comment ? Grâce aux antioxydants qu’elle contient.
L’hydroxytyrosol est un antioxydant que l’on retrouve dans l’huile d’olive....
Le pollen des fleurs, une protection puissante pour la santé de la prostate (partie...
Dans la première partie de cet article, nous avons vu que l’hyperplasie bénigne de la prostate constitue une augmentation naturelle du volume de la...
Le sucre livre ses sulfureux secrets…
L’article publié le 1er avril 2014 par The Journal of the American Medicine Association, le célèbre JAMA, n’était pas un « poisson » de mauvais goût. ...
Trouble de déficit de l’attention / hyperactivité (TDAH) : approches nutritionnelles
Approches nutritionnelles dans la prise en charge des enfants turbulents, hyperactifs, avec des troubles de l’attention
Extraits du livre "Enfants TDA/ TDAH, approche nutritionnelle" de...
Lettre ouverte au Dr Christian Melot
Docteur Christian MelotMédecine Interne
Nivelles, le 16 mai 2023
Cher Confrère Melot,
Ce n’est ni au Président de l’Ordre du Brabant, ni au Vice-président de l’Ordre National...
