Les sucres, les faux coupables du diabète!
Le diabète est-il déclenché par les Hydrates de Carbone ?
Le diabète de type 2 - maladie chronique de l’homéostasie (de la régulation) du glucose...
À VOTRE SANTÉ : Tous plastifiés !
Nous absorbons chaque jour des particules de plastique. Il y en a dans l’air que nous respirons, dans tous les liquides que nous buvons...
Les intestins dorment aussi !
Connaissez-vous le système nerveux entérique ? Il s’agit d’un ensemble de plexus nerveux constitués de 200 millions de neurones disposés tout autour du tractus digestif,...
Pourquoi prendre des probiotiques avec les antibiotiques?
Le double tranchant des antibiotiques
Les antibiotiques ont des effets à double tranchant : ils combattent efficacement les infections bactériennes (hors résistances), mais occasionnent des dommages...
Les inconvénients des laits végétaux
Pour tout qui présente des réactions négatives vis-à-vis des laits animaux (allergies IgE, allergies IgG ou intolérance au lactose), leur substitution passe logiquement par...
La grenade – Une polyvalence millénaire (2/7)
2e partie sur les « Régulateurs cellulaires efficaces contre le cancer : grenade, curcuma, brocoli »
Comme nous l'avons vu dans la partie 1, les aliments végétaux les...
Vitamine B9 : comment la choisir au mieux?
L’acide folique et le méthylfolate sont des formes différentes de vitamine B9.
Bien qu'il y ait une nette différence entre les deux, il y a...
Améliorez la qualité de votre sommeil
Le sommeil est un besoin biologique pour la santé et le bien-être de chacun. Obtenir un sommeil réparateur est devenu une préoccupation majeure pour...
Les bons plans intestinaux
Comme beaucoup en auront fait l’expérience, régler des problèmes intestinaux chroniques peut s’avérer très compliqué. Se baser sur la détection des allergies alimentaires (IgE...
La graine de sésame : un sacré potentiel !
Petite présentation
Le sésame (Sesamum indicum) est une plante de la famille des Pédaliacées (tout comme l’harpagophytum). Plante annuelle pouvant mesurer jusqu’à 1 mètre de...
Les nouvelles études sur l’huile de Calanus
L’huile de (...) diffère complètement des autres sources d’oméga-3 à longue chaîne comme les huiles de poissons (triglycérides) et l’huile de krill (phospholipides). Ses...
Désavantages des régimes et substitut de repas traditionnels riches en protéines
Désavantages des régimes et substitut de repas traditionnels
Perdre du poids tout en restant en bonne santé ne peut se faire que par une diminution...
