Curcuma : anti-inflammatoire naturel, arthrose, arthrite, anti-cancer
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Comment faire une mayonnaise compatible avec une alimentation santé ?
La mauvaise réputation de la mayonnaise
La mayonnaise a plutôt mauvaise réputation. Dans l’esprit des gens elle est associée à un produit très calorique, ce...
Les allergies : solutions naturelles
Plus d’un enfant sur cinq !
Dans les pays industrialisés, les cas d’allergies ont considérablement augmentés ces 30 dernières années : on estime que 25 à...
L’importance des glandes surrénales (3/3)
Vu la fréquence des cas de faiblesse surrénalienne, il est utile de détailler les différents moyens diagnostiques mis à notre disposition, ayant déjà parlé...
Les Moyens pour Mieux Dormir (2/3)
Il faut veiller à ne pas créer un décalage progressif dans votre cycle de sommeil. Dans ce domaine, toute sieste tardive (après 16h30) aura...
Nattokinase : un nouvel agent anti-COVID
La nattokinase est une enzyme aux propriétés anticoagulantes, extraite du nattō, un met japonais à base de soja fermenté par la bactérie Bacillus subtilis...
La vitamine D, un bon choix pour rester solide en hiver
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Les dangers méconnus du fructose
Après avoir largement vanté les mérites, lors des années 1980, de ce « sucre naturel », la communauté scientifique est aujourd’hui unanime. Le fructose constitue le pire conseil alimentaire que l’on puisse...
Vos intestins aiment-ils le sport?
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Le sport, c’est bon pour la santé. Mais comme le vin ou la nourriture…, la modération est de rigueur ! Lorsque...
Le rôle du magnésium dans l’organisme
Dans son ouvrage "Vertus curative du magnésium", le Docteur Raoul Vergini nous explique les vertus curatives du magnésium.
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Huile d’olive : comment éviter les pièges
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L’huile d’olive vierge est un pur jus de fruit. Tout y est naturel, pas le moindre élément n’y est ajouté ou retranché....
Dans quel état sont les oméga-3 que vous avalez ?
Les acides gras oméga-3, particulièrement les oméga-3 marins (EPA et DHA), sont très sensibles au rancissement . Il est vrai que j’insiste souvent sur...
