Les fausses bonnes idées des industriels : exemple de l’huile de colza
Réputation de l’huile de colza
L’huile de colza (canola) jouit d’une très bonne réputation. Et pour cause, elle est pauvre en acides gras saturés (7%),...
Vitamine E, α-tocophérol et γ-tocophérol, une synergie protectrice!
Cet article est un extrait du livre écrit par le J. : La nutrition raisonnée : approche nutritionnelle scientifique pour la prévention et le...
Aliments fonctionnels versus nutraceutiques
Quelques petites définitions
Au sens strict du terme tout aliment est fonctionnel car il procure de l’énergie et des nutriments pour la survie. Cependant, partout...
Nutrithérapie: que faire en cas de syndrome du canal carpien?
En France, le syndrome du canal carpien est la pathologie la plus répandue en médecine du travail parmi les différents troubles musculo-squelettiques. C’est une...
Vitamine C naturelle ou liposomale ?
Plusieurs fabricants nous vantent les mérites de leur vitamine C liposomale qui aurait une meilleure biodisponibilité, c’est-à-dire une meilleure capacité d’atteindre la circulation sanguine,...
Les tocotriénols pour lutter contre le cancer
Son rôle antioxydant
Vous le savez déjà, la vitamine E est une vitamine liposoluble qui protège vos cellules contre les dégâts causés par le stress...
Tout le potentiel du CBD
La culture et l'utilisation du chanvre (Cannabis) datent de 5000 à 6000 ans. Sa culture pour la fibre textile est originaire d'Egypte et d'Asie...
Quelles différences entre O.P. & O.R.?
(...), forme sèche en gélules, équivaut-il à (...), forme huile liquide?
Non, parce que (...) est un extrait aqueux des fruits et des feuilles d’oliviers,...
En hiver, renforcez votre immunité !
Rhume, grippe, refroidissements… L’automne et l’hiver mettent votre système immunitaire à rude épreuve, mais il existe des substances naturelles pour améliorer son efficacité. Voici...
L’huile d’olive contre le diabète
L’huile d’olive permet de contrôler le taux de glycémie
Des chercheurs de l’université de Rome ont montré que l’huile d’olive vierge extra régule les taux...
De l’EGCG de thé vert contre les douleurs d’adénomyose
La recherche de solutions nutraceutiques (compléments alimentaires) est plutôt développée dans le domaine de l’endométriose (plus de 40 substances étudiées). Elle l’est nettement moins...
Coronavirus et Immunité – Docteur Thierry Hertoghe
Une vidéo qui a été spécifiquement réalisée autour du COVID-19, ou le Dr. Hertoghe explique les enjeux d'une bonne protection immunitaire et donne quelques conseils pratiques...
