Vitamine K

Peu de Vitamine K2 dans l’alimentation quotidienne…

La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé principalement au Japon,...
Vitamine B9 (acide folique)

Vitamine B9 : comment la choisir au mieux?

L’acide folique et le méthylfolate sont des formes différentes de vitamine B9. Bien qu'il y ait une nette différence entre les deux, il y a...
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De la vitamine K2 pour « verrouiller » la protéine Spike ? On parle beaucoup de la protéine Spike dans la COVID-19, car elle est en quelque sorte...
Renforcez votre immunité

En hiver, renforcez votre immunité !

Rhume, grippe, refroidissements… L’automne et l’hiver mettent votre système immunitaire à rude épreuve, mais il existe des substances naturelles pour améliorer son efficacité. Voici...
De la vitamine D contre l’endométriose

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Quel est le statut en vitamine D des femmes atteintes d’endométriose ? Des taux abaissés de vitamine D ont été retrouvés chez les femmes atteintes d’endométriose.1...
Mélatonine, l'hormone du sommeil

Mélatonine, l’hormone du sommeil : 3 bonnes raisons d’en prendre

Qu'est-ce que la mélatonine ? Pour pouvoir vous endormir paisiblement, la mélatonine ou aussi appelée l’« hormone du sommeil » est indispensable! Cette hormone est produite par une...
Professeur Henri Joyeux

Huilez votre santé avec les trésors de l’olive

La Lettre du Professeur Joyeux est un service d'information indépendant sur la santé, spécialisé dans la prévention des maladies auprès du grand public et...
Docteur Ludwig Manfred Jacob

Le quatuor anti-covid : les vitamines D, K, E, A

Les Carences en vitamine D augmentent de facteur 10 le risque d'infection mortelle par le coronavirus Publié le 4 juin 2020 par Dr. med. L.M....
Comment le CBD est devenu la coqueluche des insomniaques

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Source : CBD LE MONDE MAI 2021 Comment le CBD est devenu la coqueluche des insomniaques Extrait du cannabis, le cannabidiol se pare de toutes les...
valeur PRAL

Qu’est-ce que la valeur PRAL ?

La valeur PRAL (PRAL : Potential Renal Acid Load) est une valeur fréquemment utilisée pour évaluer l'effet acidifiant ou alcalinisant des aliments. Cette valeur...
Du DHA pour tuer les tumeurs !

Du DHA pour tuer les tumeurs !

C’est une nouvelle découverte des chercheurs de l’UCLouvain publiée dans la revue Cell Metabolism ce mois de juin 20211. Cette découverte laisse entrevoir des perspectives...
Douleurs au genou

Levagen™, un PEA étudié

Les produits à base de palmitoyléthanolamide (PEA) sont nombreux sur le marché des compléments alimentaires. Mais attention, tous ne se valent pas. Il existe...

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