L’huile d’olive la plus puissante pour votre santé
Chers amis de la santé,
Quand j’étais petit, avec mes frères et sœurs nous accompagnions certains dimanches notre père, originaire des Cévennes, près d’Uzès dans...
Peu de Vitamine K2 dans l’alimentation quotidienne…
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé principalement au Japon,...
Polyphénols de l’huile d’olive, un trésor pour la santé
Remarque: Cette lettre fait suite à une première, consacrée à l'huile d'olive, et disponible ici. Je vous conseille de lire la première partie pour...
Du GABA pour les sportifs
L'acide gamma-aminobutyrique, ou GABA, est un acide aminé présent dans les plantes, les micro-organismes, les animaux et les humains. Dans notre cerveau c’est le...
Tout le potentiel du CBD
La culture et l'utilisation du chanvre (Cannabis) datent de 5000 à 6000 ans. Sa culture pour la fibre textile est originaire d'Egypte et d'Asie...
Pourquoi la vitamine K2 est importante dans COVID-19
La vitamine K2, le complément indispensable de la vitamine D3
La vitamine D est capitale pour l’immunité. Plusieurs études nous ont montré qu’elle était même...
L’intérêt du PEA dans l’endométriose
Le palmitolyléthanolamide ou PEA est un dérivé d’acide gras, naturellement produit par l’organisme suite à un stress physiologique. Le PEA est antalgique, anti-inflammatoire et...
Qu’est ce qui se cache derrière les mots : « végétarien, végétalien, vegan »
Depuis un certain temps, de nombreuses pratiques alimentaires apparaissent… De multiples raisons peuvent être responsables de ces changements dans nos habitudes de consommations. Cependant,...
Nattokinase : un nouvel agent anti-COVID
La nattokinase est une enzyme aux propriétés anticoagulantes, extraite du nattō, un met japonais à base de soja fermenté par la bactérie Bacillus subtilis...
Le PEA au secours des intestins
Intestins irritables, une affection courante
Environ une personne sur dix dans le monde souffre du syndrome du côlon irritable (dit aussi syndrome de l’intestin irritable...
Levagen™, un PEA étudié
Les produits à base de palmitoyléthanolamide (PEA) sont nombreux sur le marché des compléments alimentaires. Mais attention, tous ne se valent pas. Il existe...
Problèmes cardiaques ? Diabète de type 2 ? Alzheimer, Parkinson ? Fatigue, épuisement ?
Vous reconnaissez-vous dans au moins une de ces problématiques ?
Avec les années qui passent, votre organisme accumule toute sorte de maux… Faut-il pour autant abandonner...
