Polyphénols de l’huile d’olive, un trésor pour la santé
Remarque: Cette lettre fait suite à une première, consacrée à l'huile d'olive, et disponible ici. Je vous conseille de lire la première partie pour...
[FILM COVID-19] Ceci n’est pas un complot
Un documentaire sur la manière dont les médias nous racontent le Covid
Réalisateur documentaire depuis 1989, Bernard Crutzen est dans les starting blocks : "Jamais...
Qu’est-ce que la valeur PRAL ?
La valeur PRAL (PRAL : Potential Renal Acid Load) est une valeur fréquemment utilisée pour évaluer l'effet acidifiant ou alcalinisant des aliments. Cette valeur...
La solution naturelle contre le stress : le GABA
Dans cette vidéo, Sandra Cascio (Biochimiste et Nutrithérapeute) vous informe sur l'importance de se complémenter en GABA pour combler le stress, éviter les idées...
Problèmes cardiaques ? Diabète de type 2 ? Alzheimer, Parkinson ? Fatigue, épuisement ?
Vous reconnaissez-vous dans au moins une de ces problématiques ?
Avec les années qui passent, votre organisme accumule toute sorte de maux… Faut-il pour autant abandonner...
Du DHA pour tuer les tumeurs !
C’est une nouvelle découverte des chercheurs de l’UCLouvain publiée dans la revue Cell Metabolism ce mois de juin 20211.
Cette découverte laisse entrevoir des perspectives...
De la résistance à l’insuline à la résistance à la perte de poids
Pourquoi certains individus ne parviennent-ils pas à maigrir ?
Manger mieux, plus sainement et en quantité moindre induit théoriquement un amaigrissement. Pourtant certaines personnes disent ne...
Des compléments alimentaires pour booster la testostérone
Avec l’andropause, un phénomène naturel qui entraîne une baisse de la testostérone, ou bien chez des jeunes hommes sportifs voulant améliorer leurs performances ou...
Le PEA, anti-inflammatoire naturel et multi-cibles
PEA : anti-douleurs, neuro-protecteur et immuno-modulateur !
Le palmitoyléthanolamide (PEA) est un amide d’acide gras (de la famille des N- acyléthanolamine ou NAE), une molécule lipidique naturellement...
Camu Camu : le roi de la vitamine C
Le Camu Camu est un fruit, en forme de baie, peu connu dans nos contrées européennes. Il pousse notamment dans la forêt amazonienne où...
Du PEA pour mieux dormir
Le système endocannabinoïde régule de nombreux processus circadiens, y compris le cycle veille / sommeil.
Agir sur le système endocannabinoïde a donc un potentiel pour...
Astaxanthine, endométriose et PMA
L’astaxanthine, un puissant caroténoïde
L'astaxanthine est un pigment caroténoïde sans activité provitaminique A chez l'humain. Elle a été isolée pour la première fois à partir...
