Qu’est ce qui se cache derrière les mots : « végétarien, végétalien, vegan »
Depuis un certain temps, de nombreuses pratiques alimentaires apparaissent… De multiples raisons peuvent être responsables de ces changements dans nos habitudes de consommations. Cependant,...
De la vitamine K2 contre la COVID19?
De la vitamine K2 pour « verrouiller » la protéine Spike ?
On parle beaucoup de la protéine Spike dans la COVID-19, car elle est en quelque sorte...
Le PEA, anti-inflammatoire naturel et multi-cibles
PEA : anti-douleurs, neuro-protecteur et immuno-modulateur !
Le palmitoyléthanolamide (PEA) est un amide d’acide gras (de la famille des N- acyléthanolamine ou NAE), une molécule lipidique naturellement...
Polyphénols de l’huile d’olive, un trésor pour la santé
Remarque: Cette lettre fait suite à une première, consacrée à l'huile d'olive, et disponible ici. Je vous conseille de lire la première partie pour...
Carence en vitamine D : 14 fois plus de risque de mortalité par la...
Des taux de vitamine D extrêmement faibles et une mortalité élevée due à la COVID-19 dans les maisons de repos
La mortalité des résidents des...
Nattokinase : un nouvel agent anti-COVID
La nattokinase est une enzyme aux propriétés anticoagulantes, extraite du nattō, un met japonais à base de soja fermenté par la bactérie Bacillus subtilis...
Tout savoir sur la vitamine C
La vitamine C est une vitamine nécessaire pour notre santé, elle est indispensable pour le fonctionnement de tout l’organisme et ce toute l'année.
Malheureusement, l'Homme...
Qu’est-ce que la valeur PRAL ?
La valeur PRAL (PRAL : Potential Renal Acid Load) est une valeur fréquemment utilisée pour évaluer l'effet acidifiant ou alcalinisant des aliments. Cette valeur...
Moins de morts par Covid avec la vitamine D !
L’étude GERIA-COVID réalisée par le Centre Hospitalier Universitaire d’Angers vient d’être publiée début novembre. L'objectif de cette étude quasi-expérimentale était de déterminer si une...
Thyroïde, chouchoutez-là !
Frilosité ? Fatigue matinale ? Constipation ? Peau ou cheveux secs ? Gain de poids ? Cholestérol élevé ? Visage bouffi le matin ?...
Lactobacillus crispatus : Un Allié Clé pour le Succès des FIV et des Grossesses
L'infertilité est un enjeu majeur de santé publique, affectant de nombreux couples à travers le monde. La fécondation in vitro (FIV) est souvent considérée...
Les allergies : solutions naturelles
Plus d’un enfant sur cinq !
Dans les pays industrialisés, les cas d’allergies ont considérablement augmentés ces 30 dernières années : on estime que 25 à...
