Carences et avantages de la vitamine K2
(...), mangez-vous du natto ?
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé...
Dosages en vitamines D et K, les conseils du Dr Ludwig Manfred J.
La vitamine D3 a pris un rôle prédominant parmi les vitamines. C’est pourquoi beaucoup de gens font vérifier leur taux de vitamine D. Cependant,...
Vitamine D et COVID-19 : il est temps d’agir !
Le monde de la santé naturelle ne cesse depuis des mois de parler de la vitamine D pour la prévention de l’infection par le...
Comment la riboflavine (vitamine B2) fait-elle pour tuer les virus ?
La riboflavine (et le FAD) sont des molécules excessivement photosensibles et il semble, suite aux essais entrepris, que les effets virulicides (= « tueur de...
En hiver, renforcez votre immunité !
Rhume, grippe, refroidissements… L’automne et l’hiver mettent votre système immunitaire à rude épreuve, mais il existe des substances naturelles pour améliorer son efficacité. Voici...
Fonctions et missions de la vitamine D dans le corps
Renforce votre ossature
La vitamine D exerce ses effets dans de nombreux tissus cibles à condition que chaque cellule cible possède un récepteur de vitamine D...
Les tocotriénols pour lutter contre le cancer
Son rôle antioxydant
Vous le savez déjà, la vitamine E est une vitamine liposoluble qui protège vos cellules contre les dégâts causés par le stress...
Vitamine E, α-tocophérol et γ-tocophérol, une synergie protectrice!
Cet article est un extrait du livre écrit par le J. : La nutrition raisonnée : approche nutritionnelle scientifique pour la prévention et le...
La vitamine D joue-t-elle un rôle protecteur contre le cancer ?
Des chercheurs étasuniens se sont penchés sur la vitamine D et son rôle potentiellement préventif face au cancer(1). On connaît ses bienfaits pour notre...
Pourquoi la vitamine K2 est importante dans COVID-19
La vitamine K2, le complément indispensable de la vitamine D3
La vitamine D est capitale pour l’immunité. Plusieurs études nous ont montré qu’elle était même...
De la vitamine D contre l’endométriose
Quel est le statut en vitamine D des femmes atteintes d’endométriose ?
Des taux abaissés de vitamine D ont été retrouvés chez les femmes atteintes d’endométriose.1...
Moins de morts par Covid avec la vitamine D !
L’étude GERIA-COVID réalisée par le Centre Hospitalier Universitaire d’Angers vient d’être publiée début novembre. L'objectif de cette étude quasi-expérimentale était de déterminer si une...
