Moins de morts par Covid avec la vitamine D !
L’étude GERIA-COVID réalisée par le Centre Hospitalier Universitaire d’Angers vient d’être publiée début novembre. L'objectif de cette étude quasi-expérimentale était de déterminer si une...
Le rapport vitamine E sur acides gras polyinsaturés
Oméga-6, oméga-3 et dommages oxydatifs
Les acides gras polyinsaturés (AGPI : oméga-6 et 3) ont une grande susceptibilité à la lipoperoxydation (rancissement) dans l’organisme. La vitamine...
Vitamine D et immunité : ce qu’il faut savoir
Découvrez dans cette vidéo de Christophe Bernard (Althéa Provence) une multitude d’informations sur la vitamine D :
la vitamine D ne sert pas que pour...
Les tocotriénols pour lutter contre le cancer
Son rôle antioxydant
Vous le savez déjà, la vitamine E est une vitamine liposoluble qui protège vos cellules contre les dégâts causés par le stress...
10 raisons pour lesquelles votre taux de vitamine D reste bas
Votre vitamine D est-elle basse ? Vous vous exposez au soleil… vous prenez un complément de vitamine D… Pourtant votre taux n’est pas satisfaisant à...
Carences et avantages de la vitamine K2
(...), mangez-vous du natto ?
La vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (MK-7) est présente naturellement principalement dans le natto. Il s’agit d’un plat traditionnel consommé...
La vitamine D joue-t-elle un rôle protecteur contre le cancer ?
Des chercheurs étasuniens se sont penchés sur la vitamine D et son rôle potentiellement préventif face au cancer(1). On connaît ses bienfaits pour notre...
De la vitamine D contre l’endométriose
Quel est le statut en vitamine D des femmes atteintes d’endométriose ?
Des taux abaissés de vitamine D ont été retrouvés chez les femmes atteintes d’endométriose.1...
En hiver, renforcez votre immunité !
Rhume, grippe, refroidissements… L’automne et l’hiver mettent votre système immunitaire à rude épreuve, mais il existe des substances naturelles pour améliorer son efficacité. Voici...
Vitamine D3 – naturellement efficace
Qu'est-ce que la vitamine D ?
La vitamine D est un terme générique désignant un groupe de vitamines liposolubles ayant de nombreuses fonctions dans notre...
Vitamine B9 : comment la choisir au mieux?
L’acide folique et le méthylfolate sont des formes différentes de vitamine B9.
Bien qu'il y ait une nette différence entre les deux, il y a...
L’intérêt de la complémentation en vitamine D dans la maladie de Crohn
La vitamine D n’est pas limitée à des impacts sur le métabolisme du calcium et des os. Elle possède des effets extra-squelettiques et notamment...
